十女九寒宮寒危害大，常做1件事可以驅走宮寒！

養生 07-10

子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳。中醫認為「宮寒」是由於體內陰寒內盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。

宮寒，臨床上常表現為：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒症多見。

1、子宮溫暖——生命才能孕育！

女性宮寒了，就像天空沒有了太陽，種子難以發芽，幼苗難以進行光合作用難以成長。寒與暖對女性來說是最重要的指標，子宮溫暖，體內氣血運行通暢，種下的種子才能發育成胎兒，而如果胞宮變得寒冷，則容易氣血於滯，可能導致不孕、胎停育、流產。

我們就接觸過很多宮寒的灸友，其中確實有不少是不孕的，或是懷孕以後會出現胎兒發育遲緩、停育，甚至是流產的！從根本上講是因為宮寒時氣血運行不暢，宮腔處於一個寒冷狀態，寶寶在生長發育的過程中缺乏足夠的溫暖與營養，就像缺乏陽光的幼苗難以繼續成長！

那麼，我們用艾灸暖宮，調理好了宮內環境，就能給寶寶一個安全的成長環境，所以不孕、備孕是很適合艾灸的。

2、子宮溫暖——婦科病才能根除！

為什麼只有用艾灸才能讓婦科病得到根治呢？而用西醫調理婦科病的更容易複發？這是因為西醫根本沒有宮寒的概念，他們看到的只有結果，卻沒有想到原因，治標不治本。

中醫艾灸注重辨證施治，該治標的時候就注重病灶部位的調理，如關節疼痛、皮膚病多注重阿是穴（患處）的艾灸；該治本的時候就注重調理整體，就比如本文所說的宮寒，就需要多灸扶正氣的穴位，如關元、命門等。

婦科病最喜歡在什麼地方滋生？它最喜歡寒冷的地方，寒則凝，氣血不通才容易得婦科。而人體腹部處於一個低洼的部位，所以是寒氣、濕氣最容易彙集的地方，且寒濕之氣質量重，腹部的寒濕往往又會往胞宮處堆積，然後就塑造了一個婦科病最喜歡的環境——宮寒。

我們想要根除婦科病，就得讓它水土不服，讓它沒有肆意生長的環境，否則野火燒不盡，春風吹又生。所以調理婦科病，我們最需要做的就是讓子宮溫暖起來！由此可見，艾灸不只是在治病，還是在調理體質，二者互為因果！

女人們！別以為宮寒只是痛經，月經量少，逐漸發展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊腫，然後繼續發展就變大，惡化。所以如果您不重視的結果沒辦法想像，如果寒濕不排除，這個肌瘤和囊腫即使割掉了還會長新的，！而艾灸則是最好祛除寒濕的了，也是遏制惡化的最佳安全途徑。

女性宮寒會導致哪些疾病？

1、子宮疾病

慢性盆腔虛損疾患，子宮發育不良，子宮萎縮，子宮肌瘤、子宮內膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病

卵巢發育不良，卵巢功能低下，卵巢萎縮，卵泡發育不良，卵子發育不良，功能低下，排卵障礙，或不排卵，排卵不規律，多囊卵巢綜合征，卵巢未破裂黃素化綜合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感綜合征等所引起的功能低下。

3、輸卵管疾病

慢性輸卵管不通，粘連，積液，扭曲，僵化，積氣，炎症，通而不暢，發育狹細，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂，失調，低下。

女性宮寒會導致哪些疾病，需及時調理宮寒；

1、宮寒是手腳冰涼的根源。

2、宮寒的女人腰膝酸軟氣色差。

3、宮寒讓女人性慾冷淡不和諧。

4、宮寒是女人月經紊亂、痛經多。

5、宮寒讓女人肥胖身材走形。

7、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源。

艾灸溫補陽氣、散除寒濕，正好克制宮寒！

原因如下：

1、是艾條燃燒的熱力具有超強滲透力，可深入胞宮祛除寒濕之氣，這也是艾灸和烤火的區別的區別所在，像普通之火的熱力只在皮膚表面，而艾灸的熱力能走經絡，可以把因寒造成的凍結及淤血都化掉，使氣血運行通暢。

2、是因為艾草的藥性所致，艾草性辛溫，能逐濕寒，活氣血。艾草燃燒後，艾草的藥效成份即精油物質會揮發出來，隨著艾煙接觸到皮膚，然後借著熱力可以很好的滲透入經絡中產生作用。兩者強強聯合，雙重克制宮寒！

中

醫老話講「十女九寒」。女人，若寒邪入侵人體，造成氣血凝結，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，就成了瘤最後還不重視就發展為癌。聚在乳房就成了乳腺增生，聚在子宮就成了子宮肌瘤，聚在卵巢就成了卵巢囊腫。

但是，女人們！別以為宮寒只是痛經，月經量少，逐漸發展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊腫，然後繼續發展就變大，惡化。所以如果您不重視的結果沒辦法想像，如果寒濕不排除，這個肌瘤和囊腫即使割掉了還會長新的，！而艾灸則是最好祛除寒濕的了，也是遏制惡化的最佳安全途徑。

【注意】許多女性患上子宮肌瘤後，都採用割掉的方法去治療，建議這樣的患者最好不要衝動，要謹慎考慮。記得在讀中醫課程時，老師說過：能外治的不要內服；能內服的，盡量用食療葯膳，其次再選中醫中藥；能選擇中醫的，不要選西醫療法，到最後，西藥都好過手術。

要知道子宮肌瘤的初始源頭就在於寒濕淤積，所以用艾的療法是最穩妥的也是最有效果的。但是為什麼很多人用了後，都抱怨，沒有效果呢。原來大部分用不專業艾灸的方法，艾灸工具不對，艾灸順序不對，艾灸流程不對，艾產品更不對。種種原因就造成了沒有效果，甚至耽誤病情。所以我想教教大家正確的子宮艾灸方法的朋友請加王醫生微信，添加時一定要輸入「艾灸」兩個字方可添加。

中醫稱子宮肌瘤為「石瘕」。《黃帝內經?靈樞?水脹》里就寫到：「石瘕生於胞中，寒氣客於子門，子門閉塞，氣不得通，惡血當瀉不瀉，杯以留止，日以益大，狀如懷子，月事不以時下，皆生於女子，可導而下。」一句「寒氣客於子門」就已經道出了問題的根源。

但是，要知道子宮肌瘤是女人宮寒引起的! 女人氣血虛，陽氣不足，寒濕重，導致每個月經血殘留過多，積在子宮折皺里，久之成瘤，瘤久成癌.女人們！別以為宮寒只是痛經，月經量少，不重視的結果沒辦法想像，如果寒濕不排除這個肌瘤割掉了還會長新的，濕則寒，寒則凝，凝則淤，淤則瘤，瘤則癌！而艾灸則是最好祛除寒濕的了。

但是我們一旦有了子宮肌瘤和月經不調，卵巢囊腫的話，就一定要專業，效果有療效的艾灸方法。