飯局多喝酒應酬容易醉？幾個小方法，喝酒不傷肝不易醉
現在這個社會，幹什麼事都少不了要組個飯局，更少不了的，就是喝酒，在中國很多人都知道的一句話就是，酒桌上面好辦事。但是無論是喜歡喝酒還是沒辦法必須喝酒的人，大多其實都知道喝酒是很傷肝的，而且喝醉了人也會非常難受，如果不懂得醉酒後如何護理，對身體的傷害是很大的。
這樣喝酒不容易醉
1、喝酒前吃幾口飯菜 ：不要空腹喝酒，在喝酒前可以吃些饅頭、瘦肉、雞蛋、牛奶墊墊肚子，讓酒精不那麼快進入小腸，降低腸胃對酒精的吸收速度。
2、多喝水多排尿：一邊喝酒一邊喝水，能降低血液中的酒精濃度，而且，經常上廁所也有利於排出體內的部分酒精。
3、小口小口慢慢喝：一般，喝酒後5分鐘酒精就會吸收進入血液中，如果慢慢飲酒，肝臟就有充分的時間把酒精分解掉。反之，一口悶則會讓血液中酒精濃度在30-120分鐘內達到高峰，容易出現醉酒反應。理想的速度是1個小時喝不超過10毫升16%的酒。
4、喝酒時不摻汽水：別在酒水中摻入可樂、雪碧、蘇打水等汽水，因為汽水中含有二氧化碳氣體，會使酒精更快進入小腸，加快酒精吸收速度，更容易醉酒。
※哪些食物吃了會傷肝 特別是夏天 更容易吃到傷肝的食物
※注意：海鮮中有一位置重金屬超標，吃多了會嚴重傷肝！
※喝酒傷肝，抽煙傷肺，多吃這些食物，把肝臟傷害降到最低
※吃蛋糕也會傷肝！肝不好的人需避開這五種常吃蛋糕
※肝不好，未老人先倒！十大傷肝行為排行，第一名竟是它！
TAG:傷肝 |
※喝酒前偷用這幾個小方法，讓你在酒桌上不易醉，喝多了不難受
※喝酒前吃什麼不易醉酒？春節喝酒不醉的技巧，千杯不醉還不傷胃
※無論是喝了多少酒，不要邊喝酒邊吃3種食物，容易醉酒嘔吐
※喝酒前吃什麼不容易醉？
※怎麼喝酒不容易醉？解酒有哪些禁忌？
※喝酒易醉卻忍不住？喝酒前吃點「它」，增加酒量，醉了也不難受！
※怎樣喝酒不容易醉？喝白酒喝多少度的最好？看完我才知道
※喝酒後，不妨多吃這幾種食物，解酒快不容易醉，不難受還護肝！
※喝酒時教你一個「小竅門」，不易醉，喝多不上頭
※聚會少不了喝酒，做哪些準備不容易喝醉？
※國慶應酬喝酒易醉？一杯「千杯不醉」，酒精見他抖三抖，養胃醒酒
※喝酒害處多，但戒酒方法不對，也會猝死！戒酒者不得不知
※女生喝酒怕醉？不妨酒前喝「1綠」，護肝解酒快，不易醉酒
※喝酒前，吃肉墊底，不易醉？
※喝醉常「鬧笑話」？不妨喝酒前吃點它，喝不醉，或許還能排毒護肝
※方水果是白酒的死對頭，喝酒前吃一點，想要千杯不醉很容易
※喝酒不想醉？喝後不傷肝？3條喝酒原則肝臟擁有零負擔！
※愚趣聞 喝酒嘛就是為了喝醉的呀，不喝醉為啥喝酒嘛
※這樣喝酒不易醉！將喝酒的傷害降到最低
※冷知識：喝酒不醉，就是尿多！