女人毛髮變濃密？你要多吃雌激素食物了，調節內分泌才有女人味

對女性而言，如果頭髮突然變得濃密或者脫落很可能與荷爾蒙失衡有關，有一個詞叫做「男性模式」，即女性在肚臍的上方，上胸部或者在上後背等處長出毛髮，如果一個女性的乳頭周圍生長了超過8根的毛髮，就是荷爾蒙分泌異常的信號。

女性出現「男性模式」提示體內的雄激素水平失衡。尤其對更年期的女性而言，脫髮是很正常的事情，主要原因是更年期時，女性的雌激素水平下降，隨之帶來的問題便是頭髮變得稀薄，面部皮膚變得粗糙，甚至你會發現自己的下巴長出了一根不合群的鬍鬚，儘管好像很恐怖，但很正常。

雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生，腎上腺皮質也產生少數雌激素。女性進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮內膜增生而產生月經。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體態豐滿；乳腺增生；促使體內鈉和水的瀦留，骨中鈣的沉積等。但是隨著年齡的增長，女人的雌性激素又開始出現衰退現象。

唇毛是指唇上的汗毛，通常指女性唇邊較為粗黑濃密的汗毛，影響美觀，可歸結為腎上腺皮質激素分泌過多和身體內分泌失調造成。平時的時候需要適當多補充雌性激素類的食物。

阿膠是一種非常好的女性食物，有效的調節女性身體你的激素，使內分泌得到平衡，阿膠通過滋陰養血補虛，對於身體也是有很好的調理的作用。

最好的辦法就是怎麼樣較少腎激素的產生，是內分泌慢慢平衡。紅糖的效果就是不錯。

紅糖用於調理女性的身體有著非常好的效果，它可以幫助女性緩解痛經也可以幫助調理內分泌，這樣唇毛也會慢慢的變淡。

如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善，對於改善內分泌是非常好的一種的食物。

女生常吃像這一種的食物可有效的平衡內分泌，減少唇毛的產生，這一種的食物還有豐胸的效果，是女性的超級的食物，還有非常不錯的豐胸的效果。

葛根粉的營養豐富，是老少皆宜的保健食品，可以有效的增加雌性的激素。品質也是非常的不錯。

銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效.

女性常吃銀耳蓮子羹，有助於分泌雌性的激素，讓你更有女人味，也是非常健康的一種的食物。

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。常吃，有助於提高身體的免疫力，有助於減少唇毛。

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