餵奶前要給乳房「消消毒」？這個哺乳禁忌，很多寶媽正在犯…

很多寶媽都有一個小習慣：喜歡在哺乳前用消毒濕巾清潔一下乳頭，或擠出一些乳汁後再哺乳。認為這樣就可以避免細菌侵襲寶寶，防止拉肚子或生病。殊不知，你又一次的好心辦壞事了。具體原因，咱接著往下看。

哺乳前一定要來一次徹底清潔嗎？

不需要。因為除了母乳所含諸多有益成分外，還有最重要的一點就是— —有菌餵養，二者的結合會最大程度地增強寶寶抵抗力。如果家長用消毒濕巾、香皂、酒精甚至擠出部分乳汁等方式來清潔乳頭，就會失去乳頭上的需氧菌，以及乳管內的厭氧菌。這些都是有益菌，是可以促進寶寶腸道菌群的建立，幫助消化與吸收，防止過敏現象發生的。

另外，長期使用消毒濕巾、香皂、酒精清潔乳房，還會造成殘留，可能會對寶寶身體健康造成威脅。所以說，過度清潔乳房對寶寶有害無益！

這麼說，哺乳前就不需要清潔了嗎？

非也非也。如果餵奶前不清潔乳頭，寶寶攝入有益菌的同時，還會被細菌「攻擊」，可能會導致寶寶出現鵝口瘡，或鵝口瘡反覆發作。正確的做法是：每次餵奶前，清潔雙手後用溫熱毛巾擦洗乳頭和乳房即可。

其實，不僅乳房無需過度清潔，寶寶體內的細菌，也不要頻繁的「清除」。

寶寶抵抗力差，可以長期服用益生菌嗎？

雖說益生菌有緩解腹瀉和便秘、調整腸道菌群、幫助消化與吸收、增強免疫力、刺激腸道免疫細胞的功效，可也不能長期服用。不管是母乳餵養的寶寶還是奶粉餵養的寶寶，一旦長期且過度服用益生菌，就容易導致以下3種隱患：

導致腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，不得不終生都依靠和口服益生菌產品來維持身體的健康狀態；

會讓許多乳酸菌對抗生素具有多重抗藥性，透過與病原菌的共同生活、接觸，很可能將自身攜帶的抗藥性基因傳遞給病原菌，使之獲得抗藥性而成為「超級病菌」，一旦感染可能會出現無葯可醫的現象；

寶寶本身腸道就有自己的益生菌群，如果長期服用益生菌，就會破壞寶寶自身的益生菌群，降低寶寶抵禦病菌的能力。

小康君嘚吧嘚

注意衛生當然沒有錯，錯的是讓寶寶完全處於無菌的環境里，因為人體存留部分細菌，對寶寶免疫系統及腸道都有很好的促進作用。假如寶寶離開了家長為其創造的「無菌環境」，反而更容易被病菌侵襲。這就是小康君不建議家長過度清潔乳房、環境、寶寶體內細菌的良苦用心！

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