膝蓋、腰腿疼痛還在醫院大掏錢包？粗鹽配上它熱敷，效果顯著！

輕鬆一刻：突然發現老闆娘和老婆有許多相同點

兩個女人都敢對我大吼大叫。

兩個女人都動不動就恐嚇我，說不給我錢花。

兩個女人都喜歡讓我拚命干。

當然，老婆和老闆娘還是有區別的，那就是，老婆希望我早點下班，老闆娘希望我晚點回家。

膝蓋、腰腿疼痛還在醫院大掏錢包？粗鹽配上它熱敷，效果顯著！

身邊老人或是父母上了年紀，總少不了個腰酸腿疼的，意外的摔傷或是長期的勞損也讓我們難逃疼痛的厄運，不如來看看下面這位朋友的良方。

粗鹽熱敷治好了我的膝蓋骨痛

我在三、四十歲時，膝蓋骨痛得很厲害，上幾級台階都要扶牆而行，醫生診斷為膝蓋骨變尖，也就是我們常說的骨質增生。

醫生還說沒有什麼特效藥，這是人開始老化的常有病，給我開了些風濕止痛藥。

有一次，我下班回家，空腹服了這種葯，結果胃痛大發作，又痛又吐，上醫院打了二瓶吊針才好，原來這種葯空腹不能服。後來，還聽說這種葯吃多了對腦子有影響。一氣之下，我把這些葯全丟了。

膝蓋骨還是痛，塗了好多止痛藥和什麼藥酒之類東西也不行，開始硬撐著，後來硬撐也不行（因為那時沒退休，每天都要上班）。下班回來，我抱著腳在床上哭。

一天，一位大姐告訴我一個單方，要我把粗鹽炒熱，用布袋裝著熱敷，說可能有好處。

老公費了很大勁，才從一個小縣城買回了幾斤粗鹽。

我把一條舊棉毛衫褲剪掉一個褲腳，一頭扎一個死結，一頭留活結，做成一個布袋子。把一斤多粗鹽炒得很熱，裝到袋子三分之二的地方，然後把袋口紮緊。

我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝蓋上，立刻熱乎乎的，好舒服呀！

因為袋子只裝三分之二，所以翻動起來也很隨意，太熱了就翻一翻。

鹽可以反覆炒，一直到黑為止，然後再換新的鹽。

我很高興，還把鹽送給與我有同樣病的朋友。

粗鹽一下子就用完了，我又不想再麻煩老公，就用等量的大米和鹽混合炒，還加點生薑和蔥頭（生薑切成片，蔥頭連須一起)。

我知道，鹽有消炎的作用，米是良性的，有益五臟，在這裡與鹽一起用，還起到一個疏鬆細鹽的作用（否則細鹽會結板）。

如果感覺上邊的偏方麻煩的，可以試試腰間盤突出蒙骨王黑膏中草藥貼-----膏藥是運用中藥歸經原則，運用藥物互相協調為用的效能，組成多味藥物的大復方，以施展藥物的良好效果。因為膏藥用於肌表薄貼，所以膏藥中取氣息具厚的藥物，並加以引葯率領群葯，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化瘀，通經走絡，開竅徹骨，祛風散寒等。貼於體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。同時藥物在患處通過皮膚滲透達皮下組織，在局部產生藥物濃度的相對優勢，從而發揮較強的藥理作用。

而姜和蔥頭則能驅風散寒。

這四樣東西一起炒熱就會有消炎活血去風濕，作用更好。

這樣，我在熱敷時，連房間里都充滿了香味。

我每天熱敷一次，覺得很舒服時也會熱敷二次。

大約只一周時間，我的膝蓋骨就一點都不痛了。

為了徹底根治這個病，在不痛的時候，我每天堅持做自編的膝蓋操：

雙手捂住膝蓋，順時針轉三十六圈，反時針轉三十六圈，從前面分開往後面合起來做三十六圈，再反過來從後面分開往前面合起來做三十六圈，最後再拍三十六下。

這個操我堅持做了很長一段時間（大約有二、三年之久）。後來膝蓋骨一點都不痛了。一直到現在都很好。

我的腰椎盤穾出病發作，也是用這種方法，米和鹽混合炒熱，熱敷。

長期睡比較硬的床墊，在腰不痛的時候常活動活動腰，左扭扭，右扭扭。但每邊次數都一樣，所以到現在我的腰也很少痛。

準備五六斤粗鹽（俗稱大粒鹽），一大塊姜（姜的用量依人而異，風濕的，能忍受的，可以用一斤，最少2兩），一棵大蔥白，一個裝鹽的布袋子（毛巾做的也行，透氣要好）。

把姜和蔥切片，鹽可以重複用，姜可以反覆用兩次，蔥用後棄之，下次再用新的。

鹽，可用鍋炒至啪啪響，大約耗時10分鐘，倒在姜蔥片上，然後揀出姜蔥片，將鹽裝入布袋，即可熱敷。

如果家裡有微波爐，則省事得多，溫度低檔5分鐘即可，可隨時加熱，那姜蔥片就直接與鹽一起裝入袋中再放微波爐加熱，取出後熱敷。

這裡要注意的是，為避免燙傷，在布袋上多放幾層毛巾、小墊子等，然後隨著溫度的下降一層層往下撤，如果感覺不夠熱，可讓家人幫助再次加熱。如果你採用仰卧姿勢自己操作，鹽袋下面要墊一層塑料，以免弄濕被褥。

還有，熱敷部位的順序，一定是從小腿開始（此處可以直接把小腿擔在鹽袋上），然後一點點往上移動，尤其是後背的各穴位，不能落下，直至大椎，別忘了，最後再轉到正面小腹處熱敷，這樣，全身的經絡基本上就都打通了，病痛也就離你而去了。

這種療法，即使是正常人，也應該作為保健，經常使用

每日雞湯：渴望成功是生命的本能，是生命的源泉和動力，是推動生命不斷成長、生生不息的浩然正氣和能量。渴望成功，就要發揮聰明智慧，付出辛勤的勞動，想方設法獲取、培育、生髮浩然正氣和能量，一天天，一月月，一年年。

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