對「關愛脊柱健康西部行」健康巡講的深入思考——不忘初心堅持脊柱健康科普之路

隨著信息化時代的到來，各種關於健康保健的信息衝擊著我們的生活圈子；智能手機的普及給我們帶來了更多的問題，微博、微信「朋友圈」里，有關養生保健、食品安全、生活常識之類的科普帖越來越多。這些信息，有的讓人耳目一新，甚至顛覆人們以往的認識。但是，當你深糾其中某些帖子，查詢相關權威資料及請教專家後，會發現其內容很多並不科學。

什麼樣的健康科普才是科學的呢？

第四軍醫大學唐都醫院神經外科，脊柱組組長李維新教授表示：作為一名脊柱神經外科醫生，長期從事脊柱脊髓疾病的診斷和治療，在門診和日常生活中，不斷會有人諮詢各種關於脊柱疾病方面的問題，比如：自己到底有沒有頸椎病、腰椎病？嚴重嗎？患上頸椎病這個枕頭可以用嗎？吃某個保健品會不會改善椎間盤突出？什麼樣的手術是微創手術？等等非常具有共性的問題。在面對這些大家普遍關注的脊柱健康的基本問題時，雖然總是盡量解釋到位，但是並未能夠達到科普大眾的效果。很多同樣的問題需要給不同的人反覆說，甚至一天重複幾十次。因此，我深刻的感受到，作為一名脊柱外科醫生，除了從事脊柱治療前沿領域問題的研究以外，更應該將正確的脊柱保健常識、治療方法等科普給大眾，讓普通大眾掌握正確的脊柱健康知識。

（2015年10月16日世界脊柱日,我們開始做「關愛中國脊柱，健康巡講西部行」系列活動，至今已舉行5期！）

脊柱健康雖然不致命但卻讓你很痛苦

很多頸椎病或者腰椎間盤突出的患者會有這樣的深刻感受，這些病雖然不是一種致命的疾病，但卻讓人非常痛苦，影響到我們的工作、生活，甚至是睡眠和大小便功能。在以往的普遍認知當中，頸椎病、腰椎病似乎是中老年人的專屬疾病，隨著近些年智能手機的普及，辦公室智能化的到來，很多工作和學習都是在電腦和手機上完成，娛樂和生活也越來越離不開手機。頸椎病和腰椎疾病逐漸發展成為社會中流砥柱人物的「標配」。

今年五月份在中興集團做了一次關於脊柱脊髓疾病的健康講座，開講之前，我們認為科普的對象可能是員工的父母或者老一輩的親屬，但是到現場提問環節發現並非這樣，更多是他們自身的問題，很多人二十幾歲就有嚴重的頸椎疾病，或輕或重的腰椎疾病更是比比皆是，這或許已經不是一種疾病，而更是一個社會問題，脊柱健康問題目前正在侵蝕著每一個人的工作和生活。正確的脊柱健康保健和疾病控制成為一種迫切的需求。

（走進中興、人壽、長慶油田等進行脊柱健康科普講座）

有鑒於此，第四軍醫大學唐都醫院神經外科李維新教授團隊走進各大單位機構，進行脊柱健康科普講座以及義診，傳播更多關於脊柱健康的科普知識，這是一件非常重要且有意義的事情。讓更多的大眾參與進來，防治脊柱疾病的過早「侵害」；讓脊柱處於亞健康狀態的人群，通過正確、科學的自我保健方法，恢復健康；讓已經患有脊柱疾病的人群，了解自己的病情，控制延緩疾病的進展；讓處於危險狀態的患者，了解現代脊柱疾病的治療理念。

《健康之路》搭建脊柱健康科普橋樑

今年五月份，中央電視台《健康之路》欄目的一期《頸肩腰腿痛之謎》，引發了很多人對脊柱脊髓疾病的關注。在這一期欄目當中，李維新教授系統講述了頸椎病、腰椎病的癥狀、發病原因、防治方法、以及微創治療方法等，但由於時間有限，很多問題不能展開來闡述。節目播出後，李教授受邀在全國各地進行脊柱健康知識的巡講，並通過微博、微信公眾號等發布脊柱健康相關知識，不遺餘力地傳播正確、科學的健康理念。

過去對於健康科普的宣傳是走一條死板教育的傳統道路，但是新的互聯網時代讓科普傳播的途徑更加便捷，不但可以通過個人認證的微博、官網微信平台、第三方自媒體等進行科普，同時作為《健康之路》這樣的電視媒體也積極的參與進來，不得不說我們中國的健康科普工作正在走向更加嚴謹、科學的道路。也希望更多有致力於傳播正確醫學科普、保衛脊柱脊髓疾病健康的同仁能夠與我們一起攜手前行！

（錄製脊柱健康科普視頻）

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