完美體形、健康身體，會這6個瑜伽動作就夠啦！
養生
07-11
微信號：tianxiayangsheng
怡情健體膳食導引糾偏
以下細節演示為動圖，如圖片不動記得自行點擊一下觀看哦～
1、單膝提臀
2、臀橋
3、深蹲轉體
4、箭步蹲
5、深蹲
6、橋式
記得告訴下小夥伴哦！他們也正想看到此文呢！
分享健康、是在播撒幸福的種子！
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