身高體重彈跳無一出眾，卻7獲籃板王＋7次一防，他是怎麼做到的

25歲才打上NBA，然後曾5次協助球隊奪冠，生涯2次當選NBA年度最佳防守球員，7次榮獲籃板王的稱號，曾經在一場比賽中抓下34個籃板，但卻只入選過2次全明星陣容。當看到這裡的時候，稍微資深一點的球迷都知道我說的是「大蟲」羅德曼。

平心而論，其實羅德曼的身體素質很一般，用「平庸」二字來形容也不過分，所以才會發生沒有球隊收留他，直到25歲才打上NBA的事情。

羅德曼體測的身高是203cm，體重200斤。但作為一名大前鋒，羅德曼的身高和體重顯然不被看好。除此之外，羅德曼的彈跳能力也談不上頂級，也就一般，力量也不算恐怖，與其他普通球員沒什麼兩樣。

但羅德曼後來卻成為了NBA史上最好且最全面的防守球員之一，他能很好的防守各個位置。不論對手是奧尼爾還是喬丹，他都能很好的完成任務。

羅德曼是我見過最特立獨行的球員，他對搶籃板的激情絲毫不亞於狼王加內特對比賽的激情。加內特的激情我們都見識過，無論是每一場比賽還是每一球，他都會當作最後一場/最後一球去打，拼盡全力的榨乾自己。可想而知，羅曼德對搶籃板的激情究竟有多恐怖。

如果你細心能夠發現，上圖羅德曼的手指部位經常纏著許多類似膠布之類的東西。

上圖並不是刻意為之，如果你不信的話可以去查，羅德曼10場比賽中至少會有8場比賽手上纏著紗布。因為在搶籃板的時候，如果羅德曼沒有如願以償的搶到籃板球，他會用指尖把球捅飛出去，然後再次彈跳直到拿到籃板球為止，最後的時候他會重複4、5次才能夠拿到籃板球。想必每個打過籃球的朋友都體驗過手被挫傷的感覺，挫傷之後繼續挫傷的感覺你可以想像一下。

不吹不黑，如果你也下的去手，你在同級別的球員中也能當上籃板王。

雖然羅德曼沒有出色的身體優勢和彈跳能力，但他的反應能力+連續彈速能力卻是獨一無二的。絲毫不誇張的說，在連續起跳搶籃板球的情況下，當對手起跳第三次的時候，羅德曼已經準備第四跳了。獨一無二的彈速加上挑球的本事，所以羅德曼才能將7屆籃板王收入囊中。或許這就是所謂的「痛並快樂著」。

羅德曼1992-98年蟬聯7屆籃板王究竟是什麼概念呢？就這樣說吧，他當時的競爭對手是生涯前期的奧尼爾和巔峰期的奧拉朱旺、巴克利、郵差馬龍等人。

羅德曼是一名非常非常拼的球員，為了完成自己的職責，他可以不顧疼痛和安全去完成匪夷所思的事情，比如用手指挑球。除了搶籃板非常拼之外，羅德曼的救球也是非常拼的，他能狠下心把自己扔出場外，為的只是把球溝回來。

有趣的是，羅德曼還在搶籃板球方面有著極深的造詣。剛加盟公牛之後，其他球員都在練投籃，而羅德曼卻站在籃下發獃，教練問他在做什麼，他說他在研究每一個人出手之後籃球會在空中轉幾圈，然後落到哪個位置。比如喬丹出手之後籃球會在空中轉3圈半或4圈，然後判斷出籃球打鐵之後偏向左和偏向右側的概率分別是多少。

羅德曼是NBA史上首個把搶籃板球發展到科學領域的球員，雖然無法斷定他的結論是否正確，但他對籃板球的這份思考和這份態度卻是值得讓人敬佩的。

除此之外，羅德曼還是NBA史上首個把不訓練投籃的理由說的冠冕堂皇的：我並不需要投籃和得分，那只能浪費我的精力，我只要搶籃板就行了。你們可以隨便的投籃，我保證把所有籃球都拿下來了。所以後來才有了某位教練在場上對球員大發脾氣的事情，「羅德曼都拿10分了，還怎麼贏球？」

平心而論，在上個世紀「公牛王朝」時期，如果喬丹是小生的話，那麼羅德曼便是武丑，二人一台戲，少了誰都不行。當然了，皮蓬二老爺子對「公牛王朝」的興旺也有不小的貢獻。

或許你對羅德曼並不了解，但你只要知道他是一名終極版的勇士當家球星格林就好了，都是二輪秀球員。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！