鎖陽秘法

佛學 07-11

習者兩腳直立靠緊,兩手下垂,意注會陰穴.然後提縮前後陰,如忍大小便,閉氣半分鐘,然後全身放鬆,自然呼吸,為一次,每日至少練習５０次,可分為二次練習.操作核心要點:

１.兩腳靠緊時膝部,踝部要夾緊.

２.提縮前後陰時臀部要夾緊收縮.

３.在日常小便時要咬牙,同時要將前後陰輕輕提縮,保持住這個狀態一直到小便結束.

效果:對於元氣不足,元氣下陷,遺精滑泄之症效果極佳,如與鏡身秘要配合練習效果更神奇,而且與任何功法融合練習,能收到練一得一,無漏無傷之奇效.妙處就不細說了，自己練吧！

走丹是煉丹者的第一大忌，能使煉丹功虧一簣，使煉丹者身體成為五漏之軀，如何保住丹陽，是古往今來眾多煉丹者極力追求和解決的問題，因平日里和各功友聊天時問及鎖陽功效的問題很多，或心存懷疑者，或不能堅持者，或有誹謗者。。。鎖法功效到底是咋么樣的大家都特別感興趣，愚歷時九月，親歷鎖法每一階段，今將心得體會分別闡述之，希望大家心中有一個參考：

在沒認識老師前，個人因為漏丹問題幾乎把社會上的鎖陽法都練過了，不管是大鎖龍，小鎖龍，轉周天，修睡功。。。結果都沒用，丹田一熱，晚上就走丹。如此惡性循環，人也因此虛弱不堪，個人思想壓力極大，幾近崩潰。

後有緣學習恩師的鎖法，一開始我對鎖陽法把握的很不好，可能是我的體質特殊，還是什麼原因，比如當天丹田是火熱的，但當晚練鎖陽後，第二天竟然氣感全無，如果鎖陽功不煉了，內氣就會恢復，但不久就會漏丹，這個困惑我也曾多次問過老師，老師亦說在眾多學生中，沒有像我練的這樣奇怪。回想當初奇怪的現象，我想有一種可能：當初人太虛，內氣去補身體去了，這是我個人的想法，大家不要笑。關於這個特殊話題，今後另述一貼，專門描述心得體會。

當時我也採取了自作聰明的方法，追求氣感就沒有練鎖陽法，但結果是一有漏丹內氣再聚起來就很慢。曾徘徊了一段時間，找不到方法。後來我採取不管有沒有氣感，死活不管，按時練鎖法，說來也怪這樣內氣寂靜約2周不到，感覺內氣也較以前更充實了，有了這樣的體會後，心裡就更踏實了，安心練鎖陽法了，不想前前後後磨難甚多，個人總結一下共有四關五階段。

一無夢而漏階段：

此階段，是在未練鎖陽時，因精關不固，及練功無方所致，只要丹田氣一暖，一周內必漏。下衝力如同掘水之堤，縱練縮提鎖精術亦是無用，漏後真氣散於周身，無法復元，只得從頭開始練。

二有夢而漏階段：

鎖法練至約6個月後，有開始好轉，漏丹時下衝力較小了，而且容易控制，但期間考驗很多，元精漸漸充滿，人性慾漸漸增強，陽舉甚多，有若虎狼之師。夢中常常出現莫名女色，有甚者白天讀孔孟，晚上夢逛妓院。此階段無夢時可無事，但有夢時，或多或少會失守的情況。這階段是關鍵期之一，因為考驗很多，一是心性的考驗，二是控制力的考驗。三是毅力的考驗。見議念大悲咒，難受時站太極樁。

三有夢無漏階段：

此階段，有夢將有漏丹先兆時，連漏丹的下衝力都沒有了，後腰有一根神經會一跳，人就醒了，元神及時歸位。

四無夢無漏階段：

後至9個月時，此時後腰神經也不跳了，連夢相也發生了變化，原先的莫名女色，很少出現，取而代之的是吉夢，如自己考中狀元，面見皇上等等。早上起來周身骨架發熱，倍感舒適。從有夢無漏到此階段，只有一步之遙，萬望各功友，極力珍惜之。

五保功復元階段：

這個是練鎖法的意外收穫，以前練真氣時，若有漏時真氣會散於周身，要想聚集真氣得要好幾天，年青時一周可復元，體虛時二周，甚至更長。等於從頭來過，不料鎖法後，雖昨有春宵，今日練時周身體感，能很快恢復。這是我沒有想到的收穫，也就是說鎖法，不但能鎖之，還有保功復元的作用。。。呵呵。

經驗總結：

至此一個階段的鎖陽補漏功，本人都經歷完畢，從無夢而漏，有夢而漏，有夢無漏，無夢無漏，保功復元。回過頭來想想，鎖法至簡至易，當初老師密授心法時，心中十分失落，因為鎖法和社會上的練法沒什麼兩樣，除心法外，原先想太乙的鎖陽肯定是高功秘法，有奇特之處，豈料平談無奇。當時的失落感真是別提了，現在想想真是慚愧之至。今至鎖法，略有收穫，這與有一位好老師是分不開的，本人因鎖法問題，數十次電話，詢問老師，老師無一不答，失落時老師予以鼓勵，放棄時常勸堅持，成功時老師亦心慰恭喜。歡喜之至，今作一詩讚之：

《鎖陽補漏贊》

女媧把天補，

九九始歸一，

神遊太極圖，

一掌定乾坤，

固若金湯哉，

進退兩全美，

世間如意寶。

如果各位師兄覺得看完對您有幫助，歡迎您的打賞。

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