中醫刮痧療法基礎知識，結合真實的刮痧案例教教大家怎麼看痧象

刮痧是一種中醫外治法，因操作簡便而療效好受到人們的歡迎，適宜刮痧的季節以夏天最佳，春、秋次之。

夏天刮痧更排毒，原因有三個：

夏天人體的陽氣旺盛，經絡氣血也最為充盛，穴位肌膚更加敏感，此時刮痧是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。

夏季氣溫高，皮膚暴露在外，操作方便，而且不容易受涼受寒，但刮痧時也不能對著電風扇和空調吹。

夏季氣溫高、水濕多，身體內很容易濕氣積聚，此時刮痧正可以散寒祛濕、通經活絡。

刮痧簡便易學、療效顯著的中醫外治法，廣泛應用於中醫臨床與家庭保健。有病治病，無病健體，能活血化瘀、疏通經絡、調整關節,對疼痛性疾病、骨關節疾病和神經等甚至是感冒、腹瀉，均有較好的防治效果。同時還驅邪排毒、促進新陳代謝、調節免疫能力。

刮痧了會出痧，痧是人體內的毒素，是導致各種疾病的根源，刮痧就是通過刮拭皮膚表面，使汗孔開泄，並通過出痧，疏通經絡，把「瘀毒」刮出來，把血液里的雜質刮出來。從而達到身體氣血運行道路暢通，新陳代謝途徑暢通的目的。

從下面幾幅痧象圖片可以看出，每個人的身體狀況不一樣，出的痧也不一樣，當然代表的疾病也不同。

一、看顏色

1：紅色---代表血熱、血燥，身體容易引發炎症，易發脾氣。

2：紫紅---有寒氣進入體內，傷害內臟只在表層。

3：紫色---寒入內臟，容易出現如：胃寒，宮寒等現象。

4：紫黑---寒入脾心，準備生病。

5：黑色---重度寒氣滲入身體內臟，已經生病了。

二、看形狀

1：片狀——表淺，有問題只在表層。

2：小點——濕熱或寒濕，代表長時間的點滴累積而形成的，如果不排除，容易引起內風濕或關節炎。

3：中點——病理前兆。

4：大點——病灶反應。

5：水泡——風濕或內風濕已經形成。

那麼不同部位出痧到底代表身體哪裡出了問題呢？看痧象要看哪些方面呢？

出痧的顏色、面積、形狀、位置和疾病都有密切的關係。都是我們需要關注的！下面我們就結合真實的刮痧案例教教大家怎麼看痧象。

1

乳腺增生、月經不調

肩胛兩側有兩條紫黑色，很明顯，肩胛部位是乳房在後背體表的投影區，如果這個地方容易出痧，而且痧色紫黑，提示乳腺經絡有瘀阻，且有受寒，氣血不通，可能有乳腺增生的問題。

2

寒濕體質、臟腑機能失調

整個背部亮如油彩，痧色深紫瀰漫，面積大，還能看到紫黑色的大痧斑，提示身體瘀血、寒濕很重，與長期不良的生活習慣（熬夜、不運動、用飲料代替飲水）有關，已影響到心肺、肝膽等臟腑的功能了。

手臂上能看到明顯的疙疙瘩瘩的痧包，內側為陰經，提示心脈瘀血，睡眠不規律，睡眠不好，影響心肺功能。

3

頸椎病、過敏性鼻炎

頸椎氣滯血瘀，有一塊明顯比別處深的痧斑，顏色越深說明瘀堵越嚴重，能看到富貴包（大椎上鼓起的肉包），也是頸椎局部氣血不通的表現。

背部肺區痧色鮮紅，為陰虛有熱的表現，結合病史，判斷有頸椎病和過敏性鼻炎、咳嗽等與肺相關的疾病。

4

感冒、腰痛

天突出痧顏色鮮紅。

中醫上說「腰背委中求」，這裡有黑色的線狀痧，提示腰部有瘀血存在，可能有腰痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出的癥狀。

痧象看上去「可怕」「瘮人」，其實是排毒的良性過程，試想下如果這些毒素沒有及時排出去，還留在體內作祟，豈不是更可怕，正所謂「颳去病邪毒素，痧退身康體健。」

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