男人陽痿的飲食禁忌 哪些食物有利陽痿恢復

2、過度的飲食清淡。很多人提倡飲食清淡，多吃素食，研究表明人體內的性激素主要還是要通過脂肪中的膽固醇轉化而來的，不吃肉類食物，經常清淡飲食導致身體內激素分泌不調，不利於性功能，也會降低性能力。

4、煙酒。說起男性，就離不開煙酒的話題，煙酒給男人帶來生活樂趣，長期吸煙喝酒會成習慣，想要戒掉也很難，但要學會慢慢的控制，因為吸煙喝酒損害供應陰莖血液的微血管，進而降低性能力，影響男人陰莖的勃起，或造成陰莖的勃起困難。

5、敗性的食物。有些食物有影響性慾降低性功能等不良影響，甚至會傷害精子造成不育等後果，常見的食物有棉籽油、羊腦、冬瓜、菱角、火麻仁等食物。

2、大蔥。大蔥內含有的營養物質豐富，含有多種維生素和植物激素，能消毒抗炎，增強身體抵抗力，也能調節身體內的各種激素分泌，保障了男性的性功能。

3、蜂蜜。蜂蜜是很多的滋補品，最主要的是能調節身體激素分泌，促進性腺發育，提高男性的性功能，還能增強身體的機能，分泌內含有特殊物質十分有益激素調節，含有多種營養成分，長期堅持吃蜂蜜能促進新陳代謝，防病抗衰老，也有益男性陰莖的健康。

你有嗎？哈哈，開個玩笑。各位看官留下你的評論。

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