萬分「焦慮」的孩子們，要用多少心力去對抗這些壓力？

在正文之前，先放一下我們園的簡介。

小咩保育園是4個月到6周歲寶寶的早托機構，位於瑞安市安陽安康路，秉承教育家孫瑞雪「愛和自由」的教育理念，採用蒙氏教具，混齡分班的教育方式，將最適合孩子的理念帶給家長與孩子們。

正文來啦！

好久沒有更新公眾號。

這段時間，忙著籌備園裡的事，七七八八，雖然小夥伴們都很給力，但是節奏總還是有點急促，導致都沒什麼心思寫。

現在，暑期班在進行中了，園裡的節奏也慢慢地穩了，我的節奏，也要重新調整了，該記錄的，必須要繼續。

今天上午，我們園裡的父母課堂二班在上最後一節課《情緒的識別與處理》，正好讓我我想聊聊，我最近看到的，孩子們的「焦慮」情緒。

近期，我們的暑期班慢慢在進行中，其中有的孩子是第一次離開父母獨立入園，有的，是已經上了一段幼兒園的。

沒入過園的孩子，焦慮基本上都非常單純，就是「分享焦慮」，想媽媽。但是因為園裡是比較自由的環境，孩子們比較容易放鬆，有些需要安撫的孩子也讓媽媽們做了過渡，基本上，都很快渡過了這個時期，讓老師們有點擔心的，反而是已經上過幼兒園的孩子。

讓我非常驚訝的一點，所有上過幼兒園的孩子，對「午睡」、「吃飯」、「上課」這三個詞，存在不同程度的焦慮表現。

暫且讓我稱呼這幾個孩子為小A，小B，小C，小D。

寶寶小A，是個精力旺盛的寶寶，經過媽媽的確認，他是一個真的不需要午睡的娃，不午睡的話對精神狀態，情緒，都沒有任何影響。他對「午睡」兩個字充滿了抵觸，甚至讓他對幼兒園都產生了抵觸。在來我們園之前，他表示拒絕入園，但媽媽跟他再三確認不想睡就不用睡之後，他半信半疑地來到了園裡。但是，那一個上午，他一直處在有點焦慮與不確定的狀態。直到別的孩子午睡了，我告訴他，他可以做安靜的工作，他就跟著我來到了辦公室，坐在沙發上，一直跟我聊天。

「我不困哦。」

「我不午睡哦。」

「我們聊天嗎？」

「我真的可以不午睡嗎？」

他跟我確認了N遍這個問題，直到午休時間結束了，別的孩子都起床了，他的這個「不確定」，「焦慮」，才真正地放下了，投入到了別的事情中。

不過，小A對「上課」這兩個字，還是存在壓力，聽到「上課」就會說不要。

他，還需要時間。

小B，跟小A有類似的情況。但是，小B是一個實際上需要午睡的孩子，不睡的話，下午會煩躁，晚上吃飯等節奏都會打亂。

但從他來到園裡的第一天開始，他就宣稱「我不用午睡，我不想午睡，我不用休息」。

一樣的，他對這件事有抵觸，老師們告訴他：「你真的不累的話就不用午睡，但老師很關心你，擔心你會休息不好，希望你能照顧好自己的身體，想休息的時候就自己去休息，想睡覺的時候，就要睡一下。」

確認了一遍又一遍，一天又一天，用了一周的時間，這孩子終於有些放鬆了，不再為了故意反抗而忽視身體的信號，自然地在午睡時間進了教室聽故事，睡了。

小C，又略微不同，這是一個有些敏感的孩子。媽媽說，他是個受了委屈也不願說的孩子。

同樣，不午睡，剛開始，默默地拒絕參加群體活動，有些游離。但是，他不午睡會夜哭，非常嚴重，明顯，這孩子的身體與精神，必須要在中午時休息一下，但是，他強烈拒絕。

甚至有一天夜裡夜哭，媽媽提了一句「你在以前的幼兒園時不是每天午睡都很好嗎」，他全然崩潰，無法冷靜，在早上起床時，因為害怕自己在保育園不午睡媽媽會將他送回原來的幼兒園，而拒絕來園。

媽媽在跟我講這件事時，擔心得忍不住哭泣。當媽的人都聽不了孩子受委屈，我也是心疼得眼淚都止不住。敏感的他到底遇到了什麼，壓力如此之大，如此焦慮。

後來，媽媽鄭重地跟小C聊了這件事，跟他確認了他以後會待在我們保育園裡，不會回去原來的幼兒園，他的精神才稍微松馳，願意再來我們園裡。媽媽也跟他確認了，如果真的不想午睡，就不用睡，但如果感到困了，就告訴老師，老師帶他去休息。

後面的兩天，這孩子基本都是在別的孩子午休快結束時，才終於睡一下。

他的焦慮，終於也有點放鬆了，但是，仍然還需要時間。

小D，同樣敏感，焦慮的孩子。

至今，都還表示，不要午睡，不要吃午飯。

我們跟他確認，真的不想吃就不用吃，不想睡就不睡，但老師會擔心他的身體，希望他餓的時候，困的時候，要說出來。

讓人記憶深刻的還有一點，小D在想媽媽時，會一直忍著哭，直到我一直安慰他：「寶貝，你想媽媽了，所以很難過，很想哭一下是嗎？那你哭吧，我抱著你，我陪著你，你想哭，就哭出來，可以發出聲音，可以大聲哭，沒關係的。」這樣一遍一遍的安慰下，他才願意稍微哭出點聲音。

而且，這個孩子對自己的表現會焦慮。因為還在緊張狀態，他會每天中午都尿褲子，但每次尿完褲子，他都會去用水把自己的衣服和褲子打濕。他現在還沒準備好跟我們分享自己的所有心情，所以，我們還不確定他是不是為了掩蓋自己尿褲子的事而這麼做，還是真的每天中午都要固定玩水。

好在這周的最後幾天，他的笑容多了起來，稍微有點放鬆了，會願意跟我們說一些事情了。

作為一個媽媽，一個老師，我對孩子的情緒會比較關注。我認為，孩提時候，我們除了要學會照顧自己的身體，應該還要學會照顧自己的精神與情緒。

孩子若處在焦慮和壓力中，那麼，孩子成長的能量就會用來對抗這些壓力。

而放鬆的孩子，會把自己所有的心力和能量，用在自身的發展上，這樣的孩子，身體強壯，大腦靈活，生命活躍。

希望這些孩子們，能在時間的幫助下，慢慢地信任我們，慢慢地，放鬆，變得更開心，更快樂，更自我。

DanDanDan, 江湖名號好幾個，蛋老師，蛋蛋蛋，蛋三三……

為了女兒咩咩能有真正理解孩子的幼兒園可上，也為了實踐教育理想，蛋老師正在以孫瑞雪老師的「愛和自由」幼兒園為榜樣，以國外成熟的保育園為借鑒，在我們這個城市級別排不到五線，房價卻直逼一二線的大瑞安創建「小咩保育園」。

這個過程中，也希望能將自己學到的教育理念分享給大家。

孫瑞雪老師志在改善中國兒童的生存環境，而我，也想弱弱滴說一句，大家一起探討學習，改善我們瑞安兒童的生存環境吧！（害羞臉）

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