誘發成人痘痘的四大原因

成人痘也稱"後青春期痘痘"，一般生長範圍在25-45歲之間的成人之中。

不同於青春期的激素不穩定而長痘，成人痘主要是因為：

一：化妝因素

女性總是離不開成堆的護膚品和化妝品，有些時候就連琦琦老師也無法理解一些女生買這麼多護膚品幹什麼呢？你根本來不及用，這不浪費錢嗎！

而且有時候不僅是浪費錢，頻繁的更換護膚品（化妝品），天天的化妝、卸妝，很容易導致肌膚屏障受損敏感，臉部出現化妝品過敏長痘。

或者使用了劣質的化妝品出現了激素痘痘和卸妝不當的垃圾痘痘等。

二：生活不健康

成年人不像青春期那麼愛長痘，激素分泌液比較穩定，但當出現長期工作壓力大、長期熬夜睡眠不足、長期飲食不當等原因，人體免疫力下降、內分泌系統也會紊亂從而導致長痘，不過一般都不會很嚴重。

三：缺乏運動

中國人的運動量低於其他國家似乎不是什麼新鮮事了，現代都市人群都忙著工作，很少運動，而且長期的久坐也會給身體帶來很多慢性疾病，比如近視、肌肉酸疼、肥胖便秘、心血管疾病等等。

而長痘就只是其中一種微不足道的危害之一罷了。

四：生理期

女性在生理期前後，體內激素會快速的發生變化，黃體酮升高，雌激素下降，加上那時候心情通常不是很好，甚至有點兒焦躁憂鬱，肌膚也會處於一種不安定的狀態，所以會造成角質的抵抗力變弱，痘痘趁機就冒出來了。這就造成了女性特有的生理期痘痘。

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