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九功體育-體適能培訓的全息動態

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功功--您的體育私家偵探

大家好,我是小編功功。

今天給大家偵探到什麼了呢?

聽功功細細說來---九功體育-體適能培訓的全息動態。

全息動態

從孩子、家長、教練、籃球、功功5個不同視角全面、徹底的解讀九功體育-體適能培訓。

讓「九功體育-體適能培訓課堂」經受全方位的考驗。

1/5

孩子視角

天性綻放的樂園

順應天性

2/5

家長視角

專業、耐心

3/5

教練視角

引導、主動、參與

4/5

籃球視角

身體素質提高能hold住我

球感提升能懂我

5/5

功功視角

有時渴望運動,不在乎形式,項目。

為什麼?僅僅是鍛煉身體嗎?

非也,

是享受身體瞬間啟動、轉向、跳躍、急停等一系列動作的愉悅感。

不信,看下圖歡快的勁

身體的掌控力和穩定性

開始上課時,小朋友站隊較難列成一排,動作定不住。

但現在小朋友們肌肉有了動作記憶及潛意識控制,

如:上圖中兩個小朋友在失去對籃球控制的瞬間,做出了相同的動作,右腳斜向前跨出,左腳尖著地準備下一步,充分展臂,手腕偏下,五指伸開,遠端關節呈抓取狀,左手在後保持平衡,腰腹的扭轉等一系列細微動作,

這與體適能培訓課堂上交叉步的學習息息相關,並在原有動作上進行了衍生和調整。

功功還給大家準備了小視頻呢(笑的點贊哈)

九功體育是專註於體育教育教學,體育培訓,運動康復和管理,賽事運營領域,深扎體育相關研究,有著豐富而專業的運營團隊,推動中國群眾體育發展。

多次成功運營大型馬拉松賽事,其中包括浙江大學國際馬拉松在內的多個系列馬拉松賽事,並設有中高考體育培訓、田徑訓練營、球類培訓等項目。我們一心做快樂運動,健康體育。


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