「紫蘇」酸甜可口，孕婦喜歡吃的廉價食物
紫蘇在農村經常看到。紫蘇是一種草本植物，顏色呈紫色或者紫綠色，葉片兩面或背面帶紫色，具有特異芳香。看到紫蘇，立刻想到了多數女性平日吃的紫蘇梅子，酸甜適口。紫蘇有特別的芳香，可做調料使用。下面，是小編給大家整理的孕婦吃紫蘇有哪些好處？
1、紫蘇可以保胎
紫蘇在中藥裡面是一味保胎葯，它可以安撫孕婦情緒，使孕婦有個健康身體，近而安胎保胎。
2、.紫蘇可以幫助孕婦緩解腸胃問題
懷胎十個月，孕婦免不了出現腹瀉、腹脹、少食、便秘的情況。這時，孕婦吃紫蘇，性溫的紫蘇能緩解孕婦的腸胃不適癥狀。如果孕婦感冒了，紫蘇也能幫幫忙。
3、紫蘇可以幫助孕婦緩解妊娠嘔吐
有些孕婦妊娠嘔吐特別嚴重，這時候，孕婦吃紫蘇也可以幫到忙。另外，孕婦注意了，紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性，對孕婦來說也好。
紫蘇還有好多的功能，對孕婦有很大的幫助。孕婦吃紫蘇，有增強免疫力、保護血管、防癌的作用。紫蘇不光孕婦吃了好。老年人也可以吃，對高血壓有很大的幫助呢。
如果你是正在懷孕的准媽媽，那你一定要吃哦！
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