脖子後面長「富貴包」，不是胖，是高血壓的信號，你攤上大事了！
有好多人，隨著年齡的增長，脖子越來越粗，肩膀越來越寬，胸背越來越厚。好多人都說「發福了」，事實上，真是簡簡單單的發福嗎？當身體其他部位沒有明顯變化的，只有局部發生變化的時候，你就要警惕了！
什麼是富貴包？
「富貴包」在民間還有一種說法「富貴背」，事實上這和富貴沒有任何關係，反而和疾病倒是息息相關。富貴背長在人體後背胸頸交界處，醫學上稱第七頸椎和第一胸椎處有硬包。通常表現出肩頸僵硬，脖子部位酸痛，甚至是麻木，一直延伸到頭部，肩膀或後背。
富貴包是如何形成的？
富貴包通常是由不良的體態造成，日常生活中人由於過度的駝背低頭，經過長年累月形成 。比如不良的動作、坐姿，很大一部分就是長期處於一個固定的動作，現在我們最常見的就是「低頭族」--低頭看手機。我們在玩手機的時候，不論是躺著或者坐著，姿勢基本都會對頸部帶來壓力。長此以往，形成富貴包。
富貴包對人體有哪些危害？
1、嚴重影響腦部供血
由於富貴包的位置處於頭部和身體連接部位，嚴重的話會影響腦部供血，造成頭面部供血不足。進而引發心腦血管類疾病。
2、高血壓、高血脂、脂肪肝
頸部脂肪較高造成血液流動不暢，當心臟收到信號後，為了使血液流通，會增大血壓，使之流通。極易形成高血壓，引發高血脂、脂肪肝等疾病。
3、突發性死亡
不知大家有沒有聽過，富貴包又被稱為「奪命包」。由於頸椎處是人體經脈的十字路口，共有七大經脈經過。此處堵塞後，會導致脊椎受壓迫，時間長了會造成脊椎異變。大腦發送的命令不能及時傳送到身體各處，引發死亡。
建議大家經常活動肩頸和手臂，保持一個動作持續兩個小時後，盡量活動活動。並且低頭看手機的時間不要過長，經常向遠處眺望，不僅有利於避免富貴包，還能有效保護眼睛。
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