還在為夏日吃膩了而煩惱?那就做沙拉吧,簡單好吃又營養
夏日相信大家都會有吃膩的時候,畢竟天氣太熱沒胃口不想吃也是會有的。所以今天就可以解決您的煩惱了,今天就給大家分享這道牛油果雞蛋薯片沙拉,孩子們肯定會喜歡的。
需要的食材:
牛油果:1個
雞蛋:2個
薯片:適量
黑胡椒粉:適量
沙拉醬:適量
堅果:適量
步驟和做法:
1、把牛油果清洗乾淨,對半切開待用
2、用水果刀划出格子
3、然後用勺子把果肉取出到攪拌盤裡
4、把雞蛋煮熟後去殼切丁待用
5、然後把雞蛋放入攪拌盤裡,加入適量的沙拉醬攪拌均勻
6、然後把堅果放入保鮮袋裡,用擀麵杖壓碎
7、然後把牛油果沙拉用勺子挑到薯片上,再撒上堅果碎和黑胡椒粉碎,味道真的很棒,令人難忘
溫馨小貼士:
薯片雖然是很好吃,但是小朋友吃多了也不好,所以就盡量少吃點哦。
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