三個癥狀看出有沒有脂肪肝，別以為吃素就沒有！

很多人都有個誤區，以為吃素是不會出現脂肪肝的。其實並不是這樣的，據有關調查顯示起碼有一半吃素的僧人都患有脂肪肝，那是因為長時間吃素導致身體的優質蛋白質不足，那麼機體就會為了滿足營養的需求，就會分解脂肪來產生能量，隨著時間的推移，肝臟的代謝能力有限就會變成脂肪肝。

還有女性需要注意，千萬不要使用節食減肥，也不要認為這種減肥辦法很健康，這樣只會引發脂肪肝，同樣也是體內所吸收的營養不夠，就會利用機體脂肪來分解營養，久而之久會讓肝臟有負擔，就會導致脂肪酸大量堆積，脂肪肝就隨之出現了。

脂肪肝的3個癥狀：

1、蜘蛛痣

這種痣經常出現在手上、頸、臉。之所以稱為蜘蛛痣，是因為它的外形跟蜘蛛很像。蜘蛛痣大小不一，大者直徑可達1.5厘米，中央的痣體隆起皮面，玻片壓診可見搏動，肉眼可見痣體周圍的毛細血管擴張，呈放射狀排列。發生的原因是肝臟功能下降，導致雌激素增高。

2、肝掌

手是所有經絡的起點，而肝掌的出現就證明有慢性肝炎或是肝硬化的情況。肝掌的主要外觀表現為：雙手手掌兩側的大、小魚際和指尖掌面呈粉紅色斑點和斑塊，色如硃砂，加壓後即變成蒼白色，解除壓迫後又呈紅色，掌心顏色正常，如果留意觀察的話，可看見大量擴展連片的點片狀小動脈，有的情況下不僅手掌有，腳底也有

3、酒糟鼻

酒糟鼻又稱玫瑰痤瘡，發生在鼻子上，會有紅斑跟毛細血管擴張的情況，經常出現在30~50歲的中年人身上，女性發生的機率會大點。病因現在還不是很清楚，可能是皮脂溢出的基礎上，由於體內外各種有害因子的作用，使患部血管舒縮神經功能失調，毛細血管長期擴張所致。又或是嗜酒、吸煙、刺激性飲食、消化道功能紊亂、內分泌功能失調等原因導致的。

通過食療法消除脂肪肝：

1、玫瑰蘿蔔湯

材料：白蘿蔔、胡蘿蔔、青蘿蔔等量，玫瑰花少許。

做法：蘿蔔洗凈，切成小塊，加水煮至半熟，放入玫瑰花少許，煮熟，加鹽和味精。空腹食用，每日1~2次。

功效：疏肝解郁、化痰散絡。適用於肝絡郁滯較嚴重，有肝區脹痛、噯氣不舒、體型肥胖的脂肪肝患者。

2、自製護肝茶--杜仲甘菊茶

材料：狹基線紋香菜茶、枸杞、菊花、桑葉、決明子、重瓣紅玫瑰、杜仲雄花、葛根、蕎麥、玫瑰茄、甘草

做法：上面的材料各取5g、然後洗凈、切段、烘乾炒製成茶；每日取1~3g制好的杜仲甘菊茶、用沸水沖泡3分鐘之後即可飲用。

功效：具有排肝毒、預防肝損傷的功效。狹基線紋香菜茶具有保肝、清肝毒、預防肝損傷的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品；杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。

結束語：不要以為脂肪肝是小病，不早點治療照樣會引起肝癌。以上就是今天所說的內容，希望對你們有幫助。

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