瑜伽練習是長久的事，只要堅持，幸福會來的
記得有這樣一個故事，大致是一個修鍊瑜伽的人，經過多年的練習終於練成一個高難度的動作，於是便興興沖衝來的家裡展示給妻子看，他炫耀的把腿纏繞在脖子上站立起來等著妻子的誇獎。
而他的妻子依然在默默做飯，他所作的一切並沒有得到妻子的驚嘆或讚許，他氣憤斥責妻子為何這樣藐視他，此時他的妻子靜靜的說出了這樣一句話，「即使做到了這些高難度動作又如何呢？你對人依然尖酸刻薄。"
我們瑜伽的進步不在於我們的體位有多高級，或擁有多炫的技巧，這些都不重要，重要的是我們是否在每節課上，專註於你的瑜伽，專註於你練習當下這個空間，我們是否在瑜伽的練習中能體味到這樣的舒適放鬆，身體是否感受到舒展，心靈是否感受到了平靜。
瑜伽練習是長久的事，人的幸福感是自己給的，內心滿足即圓滿，堅持我們的瑜伽練習吧，幸福會來的。
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※練習瑜伽，堅持很重要！學習這兩個瑜伽動作，你能堅持多久？
※練習瑜伽雖然不容易，但是，只要你堅持，就一定會瘦下來！
※練習瑜伽是一個艱難的過程，但是只要堅持就會有收穫
※練習瑜伽最難的就是去堅持，但是只要大家堅持下來了你就勝利了
※都說瑜伽練習累，可是你還是堅持著
※練習瑜伽，貴在堅持，難在堅持，成功也在於堅持！
※練習瑜伽，好的是你，美的也是你
※瑜伽練習是神聖的，也可以是有趣的
※練習瑜伽一定要堅持，堅持就是勝利！
※練習瑜伽，不但要堅持，還要用心感悟
※練習瑜伽需要保持平和寧靜的心態，它教會你得到的永遠比失去的更多
※瑜伽練習貴在堅持，也難在堅持
※長得不好氣質來補，堅持練習瑜伽你會收穫意想不到的幸福哦
※只要你堅持練習瑜伽你就會發現瑜伽真的有很大的魅力的
※首先，瑜伽無論在什麼時候練習都是可以的，只要你願意！
※只有堅持的人才知道，長期練習瑜伽，是有多大的好處
※瑜伽是男女能量的來源，會讓你年輕飽滿，只要你堅持練習
※簡易瑜伽，簡單的瑜伽只要你勤加練習，就能達到你想要的效果
※練習瑜伽，難的不是體式，而是堅持
※只要你堅持練習瑜伽，瑜伽肯定會用更多的去回報你