萬萬沒想到：這5種食物，居然可以讓女人毀容！
萬萬沒想到：這5種食物，居然可以讓女人毀容！
青春美貌是每一個女人的夢想，但是有時候毫不顧忌的吃東西，或許會成為「毀掉」你容貌的元兇！以下的這5種食物一定要少吃！
1.甜點
甜食幾乎是每一個女孩子的最愛，但是在吃掉美味的時候，也付出了慘痛的代價。不僅會讓身材發胖，還會催生白髮，老化皮膚，增加得乳腺癌的風險。
2.咖啡
一杯普通星巴克白咖啡的熱量相當於二兩主食。但這不是咖啡的錯，它本身的熱量其實非常低。如果酷愛喝咖啡，最好將咖啡「瘦身」，選擇低脂型，而且不加糖和奶油。
3.膨化食品
邊看電視邊吃薯片，看似很享受。但是膨化食品脂肪含量高，攝入過多，會造成體內大量脂肪堆積。
4.酒精
喝適量的紅酒有助於美膚，但是喝酒過量的危害就太大了。不僅會讓皮膚粗糙不堪，痘痘增多。還會傷害肝臟和生殖系統，所以盡量遠離酒精。
5. 口香糖
泡泡糖、木糖醇中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
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