怎麼洗葡萄最乾淨 籽葡萄是用了避孕藥嗎

不同顏色的葡萄有何營養區別

大家常見的葡萄除了紫色，還分為綠色、黑色、紅色，如果想要抗氧化效果更好，那麼就建議吃紫色黑色葡萄，而想要預防心血管疾病則建議食用紅色葡萄；而綠色的葡萄能夠滋補肺氣，更適合有咳嗽，以及患有呼吸道疾病，和氣色不好的人食用。

無籽葡萄真的用了避孕藥嗎

很多人說無籽葡萄是用了避孕藥培育而成的，但其實這個說法是沒有科學根據的，因為避孕藥是動物激素，對植物是沒有任何效果的，之所以無籽葡萄會出現，是因為用了生物技術，而讓葡萄種子不發育，只是單純的讓果實變大。

怎麼洗葡萄

不少人在清洗葡萄的時候喜歡把葡萄一顆顆的摘下來沖洗，但是這樣很容易弄傷葡萄的果肉，因此建議先用自來水沖洗，再用剪刀把葡萄剪成小串，再放入水中，在水裡面放入麵粉，這樣可以吸附葡萄表面的農藥以及灰塵和髒東西，之後再用水沖洗就可以了。

吃葡萄的禁忌

雖然一般人都可以食用葡萄，不過因為葡萄性寒，因此對於腸胃不好的人不建議吃太多，並且糖尿病患者別吃太多。

吃葡萄有什麼好處 葡萄的功效與作用

預防心腦血管疾病：常吃葡萄可以有效避免血栓的產生，而且還可以降低膽固醇，以及血小板的凝聚力，可以有效的預防心腦血管疾病。

護心抗衰老：葡萄裡面含有的類黃酮可以有效抗氧化，因此常吃葡萄能夠延緩衰老，尤其是葡萄皮的顏色越黑，含有的黃酮類物質越豐富，從而保護心臟的功效也就更好。

緩解疲勞：葡萄裡面含有的營養成分可以刺激大腦神經，讓腦神經興奮，因此特別適合神經衰弱以及疲勞的人食用。

治療失眠：葡萄裡面含有一種褪黑色的激素，這種激素可以調節睡眠，治療失眠多夢。

抗病毒：葡萄還可以有效抗病毒，能夠輔助治療腎炎以及血管硬化等疾病。

葡萄全身都是寶

葡萄皮

常聽人們說吃葡萄不吐葡萄皮，這句話其實是有科學道理的，吃葡萄真的可以不用吐葡萄皮，因為葡萄皮裡面的花青素比果肉裡面含有的花青素還要豐富，以及含有的白藜蘆醇也有益身心，這種成分可以有效預防血栓，還可以保護心腦血管健康，常吃可以提高抵抗力和免疫力，能夠防癌抗癌。

葡萄籽

葡萄籽女生們一定不會陌生嗎，很多保健品，護膚品都宣傳添加了葡萄籽提取物，葡萄籽裡面的花青素以及兒茶素類多酚類物質可以有效抗氧化，而且還可以增強抵抗力和免疫力，避免氧化損傷，不過大家千萬別因此而直接吞咽葡萄籽，雖然葡萄籽裡面的營養豐富，但是一定要通過專門工藝提取才能吸收，直接吞食是沒有效果的。

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