我們逃不開的怪圈叫社會學原理

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你是不是總覺得被一種宿命牽引，一定會落入某種境地，你無法逃脫，也找不到解決方式，然後默默把它歸入「世界未解之謎」，算是給自己一個安慰。

又或者，在某種情況下，你一定會做某種選擇，即使動作重複幾萬遍，事後有多後悔，再次把你放入那個情境下時，你依舊不會做出任何改變。

以上這些情景的背後都有一個社會學原理，給你的一系列行為給出合理解釋。

事情已經沿著這些社會學原理的軌跡去發展了，只是你不知道這種怪圈叫什麼而已。

墨菲定律

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註解：做一件事所費時間總是比你預期的多；任何事情都會出差錯，而且是在最壞的時刻。

墨菲定律帶來的宿命感絕不是你帶傘的時候沒下雨，你沒帶的時候絕對下暴雨這麼簡單。

場景可以延伸到精心化妝出門碰不到一個帥哥哥，素麵朝天的時候一定會偶遇前男友，以及手機拿在手裡一天沒收到一個電話和一條微信，去了趟廁所回來，發現老媽、老闆、老婆同時聯繫你。

簡而言之就是，現實從來不會順著你想要的軌跡發展。真實結果會比你預料到的最壞結果還要糟。

沉默螺旋

註解：人們在表達觀點的時候，如果看到自己贊同的觀點受到廣泛歡迎，就會積极參与進來，這類觀點就會擴散開來；如果某一觀點無人或很少有人理會，即使自己贊同它，也會保持沉默。

社會輿論總會有一種聲音「統治」另一種聲音，如果少數群體不發聲，那最終就會只聽到一種聲音，這很可怕。

電影的兩極評價就是這麼來的。當最初觀影的一幫人開始叫好，在你看過電影之後，也會覺得「這電影蠻不錯」。即使你覺得一般般，在大眾評價趨好的情況下，你會選擇自己的觀點沉默不說，或者表面認同對方觀點。

同理，如果一部電影最開始的差評過多，評分也會越來越低，甚至在差評的影響下，沒看過電影的人也會預設差評立場。

斯德哥爾摩綜合症

註解：犯罪的被害者對於犯罪者產生情感，甚至反過來幫助犯罪者的一種情結。由此得出一個推論：人是很容易被比較 low 的人同化，只要你們交往夠久，夠頻繁。

這個理論最初來源於一個故事：一個罪犯綁架了一個姑娘，經過長時間的相處，那個姑娘愛上了綁架者。

從心理學看，這種情感造成被害人對加害人產生好感、依賴心、甚至協助加害人。推而廣之，就是很多人在遭遇來自戀人或領導的長期壓制、欺騙、low化乃至虐待之後，會慢慢覺得適應了，也覺得男人或領導都是這個樣子，進而價值取向會發生異化。

生活中，多次遇到垃圾男或人渣的女子，往往會對這種人渣內心產生一種依賴感，反而對正常男人沒了感覺。

人際關係中也有這種問題。你很善意地對待別人，人家反而覺得你有毛病。表面看來是那個人不懂得感恩，但從心理學講，就是以往遇到過好多沒人味的人，多次受到惡人的刺激而無法排解，因而逐漸變得冷漠，這也是都市裡人情涼薄的原因所在。

踢貓效應

註解：人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿著等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發泄的最弱小的那一個元素，則成為最終的受害者。

這個理論的原版故事為：一父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裡窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

所以，你工作的愉快程度跟你上司的心情直接掛鉤。雖說不把個人情緒帶到工作中是職場人的基本素養，但對於沒有規定下來的規則，能做到的人數，你懂得。

馬太效應

註解：泛指強者愈強、弱者愈弱的現象。

解釋得再通俗一點就是有錢人會越來越有錢。馬太效應不是把事實悲觀地甩在臉上，而是讓你認清現實和明白自身的局限性。

「富人越來越富」，不止是因為他們一開始就多擁有的投資資本。「窮人越來越窮」，也不僅是手頭沒錢做不了想做的事。

出身的區別給人帶來的差距，遠不止在起點時的財富、受到的教育和擁有的資源這麼簡單。真正難以跨越的，是家境的不同給一個孩子帶來的格局和心態的巨大差異。

這是一個想要成就大事業，就需要去挖掘風險，探索較高潛在機會，以及付出更多成本的時代。

富裕人家的孩子因為金錢充裕，帶來的是無後顧之憂的篤定感，和沒有什麼是輸不起的底氣，因此，更有勇氣、底氣冒險去做這些事，也更能把這些事做好做大。

而家境一般的年輕人所有的資金都是自己辛苦攢下的，這種錢財來之不易的過程讓他在做很多決策的時候，明知怎麼做可以更好，但卻無法孤注一擲地去做。

很多時候，產品做不到百分百滿意，宣傳捨不得花大錢，該找優秀的高管做的事一個人包攬，為了節約一些錢浪費了不該浪費的時間。這些問題他們都知道，但下一次仍會再犯。

蘑菇管理

註解：組織或個人對待初入職場者的不管不顧，無端批評，任其自生自滅的管理心態。

實習生或初入職場的新人一般會被安排做一些打雜跑腿的工作，在一個部門裡擔任哪裡需要跑向哪裡的小螺絲釘。負責的工作包括但不限於報選題、找資料、寫稿子、想100個標題、收快遞、取外賣、取完外賣抱怨幾句有點委屈想哭卻被罵得狗血噴頭……

這種情況與蘑菇的生長情景極為相似，所以被稱為蘑菇管理。尷尬的是，我們都是從蘑菇起步，最終成為實施蘑菇管理的人。

彼得原理

註解：每一個職位最終都將被一個不能勝任其工作的員工所佔據。層級組織的工作任務多半是由尚未達到不勝任階層的員工完成的。

一個收入固定能合理地掌握他錢財的人，一旦繼承了一筆巨額財產過後，他的理財能力就會變得無法勝任。

一個工作能力出眾的隨從晉陞為領導時，會變得無法承擔領導工作。

一個科學家當被提升為研究院院長時，也可能會變成一個不稱職的管理者。

每個職場人最終都將達到彼得高地，在該處他的提升指數為零。這也就是為什麼你總會覺得你的領導在工作能力上並不如你。

這種情況在父輩職場中更常見，他們也常被視為「彼得原理」的受害者——不再熱衷於建立層級組織，而試著發現自己的生活方式。

對於新一代職場人來說，一些有能力的人一旦察覺到這樣的事實，很有可能會決定退出這種劇烈競爭，開始一種全新的、更有價值的生活。

霍桑效應

註解：當人們在意識到自己正在被關注或者觀察的時候，會刻意去改變一些行為或者是言語表達的效應。

在初中作文寫作大全上你一定看過這個故事：一所學校在新生入學時候做了一次智力測驗，並以結果將學生分為優秀班和普通班。事實上學校將結果顛倒，也就是說優秀班其實是普通的孩子，而真正聰明的孩子卻在普通班。但年末考試結果依然是優秀班明顯高於普通班。

在職場中情況也同樣，受領導重視的項目往往能夠出色完成，且工作動力增強。卧薪嘗膽的故事不那麼容易發生。

所以，善意的謊言和誇獎真的可以造就一個人，以及你要相信，你認為自己是什麼樣的人，就能成為什麼樣的人。

波特定律

註解：當遭受許多批評時，下級往往只記住開頭的一些，其餘就不聽了，因為他們忙于思索論據來反駁開頭的批評。

當你被問到「這個項目為什麼沒按時完成？哪個環節出了問題？為什麼沒有提前預警？……」這一系列問題時，相信我，你只聽到了第一個問題，然後就開始找有力論據準備進行反駁。

接下來遇到的情況就是領導越來越生氣，認為你沒有正面且完整地回答問題。然後你一臉懵B，委屈在內心噴薄而出。你不知道自己的回答出了什麼問題，也無法理解領導為什麼如此動怒。

下一次，在聽到批評的時候，請先讓自己儘可能 calm down，把話聽完。

契可尼效應

註解：一般人對已完成的、已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新。

工作的時候想休息，休息的時候滿腦子都是工作是契可尼效應的典型表現。

如果當天的工作你已經完成99%，只有1%無關緊要的工作尚未完成，在你的潛意識裡，你會永遠想著那未完成的1%，甚至無法安排好自己工作之外的時間，甚至睡覺時滿腦子依然都是工作。

我們總是對未完成的事情記憶深刻，就像你永遠忘不了你的初戀一樣，你永遠記得的是自己做錯的那道題，對做對的題目留不下多少印象，更要命的是，你對做錯那道題的錯誤答案記得尤為深刻。

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以上10個經典原理，你已經落入哪個坑？

責任編輯｜Kim

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