三個東西泡水喝,2天助你血管光滑
閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體
「健康與長壽」
,再點擊
「關注」
,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注。
BTV養生堂節目曾經報道了一件這樣的事情:
40歲的胡先生洗完澡以後大量出汗,就想坐在沙發上落落汗,結果汗越來越多,還出現了胸悶的癥狀。
胡先生想著扛扛就過去了,但是癥狀越來越明顯,於是他向一個心內科醫生朋友描述了自己的情況,醫生建議他立馬去醫院。到醫院時胡先生已經處於休克前期,如果再晚一點可能後果不堪設想!
專家告訴我們,胡先生當時的情況是急性心肌梗,如果沒有及時到醫院有可能會猝死…
急性心肌梗塞,是一種瞬間吞噬生命的疾病:
高秀敏女士(46歲),馬季先生(72歲),侯耀文先生(59歲)……他們都是因此急症而去世,這種病的關鍵就在於血管。
心梗的問題多出在哪裡?
血管
心肌梗塞的原因,多數是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成,造成血管管腔堵塞所致,血管把血管堵了,心臟急性、持續性缺血缺氧,從而引起的心肌壞死、心臟停跳……
血管不好了,心臟就不會好。
好血管的關鍵是什麼?
內皮光滑
從源頭上預防心梗的發生,大家更要重視一張看不見的「皮」——血管內皮。它的作用很好,堪稱血管的衛士。
血管分為中膜、內膜和外膜,血管內膜再往裡一層就是血管內皮,是人體最大的一個功能組織,遍布全身。血管內皮有三個作用:
?
血管內皮是血管的好衛士
一是屏障作用,阻止脂質等物質沉積在血管壁上,避免形成斑塊造成心梗;
二是收縮血管和舒張血管的作用;
三是具有抗血栓的作用。
小孩子時期,血管內皮是光滑、連續的,血液在血管里的流通是順暢的,自然也不會有什麼血栓形成。
但因為我們年紀的增大,飲食方式的複雜化,讓我們的血管越來越粗糙,讓血管的衛士——血管內皮受到壞膽固醇的傷害,產生了沉積,久而久之形成血管。
▲血管內皮粗糙之後,膽固醇就能方便的沉積到血管裡面,成為血栓。 破壞血管內皮的因素:高血壓、肥胖、高齡、缺乏運動、吸煙、過度緊張、家族史、糖尿病等因素都能夠破壞血管內皮。
急症突發的時候必須第一時間去醫院,但是,我們日常如果給這血管內皮養護好了,就能給血栓來一招釜底抽薪,讓我們的血管恢復得更加光滑~
保護血管內皮方劑
用三個月半年,給血管加一層保護
中日友好醫院中西醫結合內科主任、主任醫師黃力老師帶我們來一個可以保護血管內皮的小方子:
【材料】
黃芪:
補氣昇陽,對於血管損傷有保護、修復作用
紅景天:
抗乏氧、益氣活血,保護血管內皮
川芎:
行氣活血,保護血管內皮
【用量】
每味藥材6~10克。
【用法】
可以泡水喝,最好是煎煮20分鐘到半小時,能夠使藥效更好的發揮出來。堅持喝三個月到半年,用作日常調理用。(以上藥材都可以在中藥店買到)
1天修護血管內皮,2天助你血管光滑,這份方劑建議大家給朋友們都看看,或許就能在一定程度上避免心梗找上我們~
※血管堵沒堵,看這幾個地方就知道!
※這種食物每天吃3個,清血管防血脂!醫生推薦,吃過都說好!
※酷暑盛夏心血管疾病易複發,警惕6大病因!遠離煩躁、胸悶、心慌
※多事之夏,你的心血管還好嗎?
※能使心血管收縮增強,對中樞神經有催眠和麻醉作用
TAG:血管 |
※三個東西泡水喝,2天血管光滑,1輩子不怕心梗
※春天用三種東西泡水喝
※夏季這2樣東西用來泡水喝?3天血管光滑,心肌梗1輩子都不會來找你!
※降血壓、降血脂、降肝火,只需兩樣東西泡水喝,一天不超過1塊錢
※春天百病起,用三種東西泡水喝,調肝又養肝
※這些東西泡水喝,五臟毒素全排光!
※秋天羅漢果泡水能治病?身邊6種小東西泡水喝,身體獲得6個好處
※用這4樣東西泡水喝,每天喝一杯,祛火、清肺等全搞定!
※三個東西泡水喝,2天修護血管內皮,1輩子不怕心梗 心內科主任推薦!
※春天用這14樣東西泡水喝,不光養顏、減肥淡斑,還能降血脂……
※1碗水等於10味葯,用這些東西泡水喝,血壓不再「上躥下跳」!
※醫生說,這4種東西泡水喝,血管變純凈,85歲沒有血管病!
※血管堵了,百病生!三種食物泡水喝,一周助你血管光滑!
※這個東西泡水喝,降壓降脂效果驚人!
※3種東西泡水喝,修復血管、防心梗效果驚人!40歲以上都要看
※1種食材泡水喝,連喝30天,血管的油脂垃圾清一遍
※枸杞是個好東西,每天用枸杞泡水喝
※這3種中藥泡水喝,沖凈10年血管垃圾,常喝一輩子遠離血栓
※春天用這三種東西泡水喝,養好肝,除百病~
※姨媽只來3天就走?紅棗加「1物」泡水,連喝7天,污血排光光!