腦溢血危害猛於虎,這些天然養生茶常喝降壓養血管,人人都需要
腦溢血危害猛於虎,70%的腦溢血患者有後遺症!
每年都有不少人死於腦溢血,即使沒有被病魔奪去生命,也有的會成為植物人或者留下半身不遂的後遺症,能恢復正常的非常少見。「如果出血的地方在腦部重要功能區,後果可能就嚴重了。」醫生表明:70%的腦溢血患者會留有後遺症,其中40%是嚴重的後遺症,這對個人生活能力、工作、家庭都有非常大的影響。
隨著年齡的增長,血管內壁不再光滑如初,出現一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的老化病變表現。在平時飲食中常吃一些能清理血管垃圾的食物,如玉米、大蒜、洋蔥、海帶、木耳、黑豆等能清除血管垃圾。除此之外,在日常飲茶時如能選擇一些有效清理血管中的垃圾的茶品,也對血管有好處。
一、蜂蜜茶
蜂蜜被人們稱為「血清之王」,蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽,所以能有效的清理血管的垃圾。常喝.蜂蜜茶能清熱補中,潤燥止痛,解毒健脾潤肺,生津止渴,利尿解毒。適用於精神睏倦,四肢乏力,暑熱口渴,汗多尿少。氣管炎,病後體弱,肝炎,低血糖,便秘。還可以治療慢性咽炎。注意:沖泡蜂蜜時不要用太熱的水,溫水即可。
二、蕎子茶
蕎子茶即蕎麥茶,蕎子茶含有豐富的維生素B,各種礦物質。特別是其所含有的蘆丁,一種類黃酮物質,是保護心腦血管的能手,可以減小血管的脆性,促進微循環,從而預防心腦血管的硬化,預防心腦血管疾病。每天喝一到兩杯,對防治心腦血管疾病很有好處。
三、白 茶
喝白茶能夠清理血管,白茶中茶多酚的含量較高,它是天然的抗氧化劑,可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶,可以促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,分解體內血液中多餘的糖分,促進血糖平衡。
四、綠 茶
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,可以清除體內的自由基,綠葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力,降血壓降血脂,保護血管的能力。綠茶由茶葉直接烘乾製成,其中的強抗氧化劑 不會因為發酵而氧化。研究發現,常喝綠茶可使LDL水平降低約2%。綠茶還可防止微血管壁破裂出血。專家建議,每天喝幾杯綠茶有助降脂。
五、普洱茶
普洱茶中的咖啡鹼與兒茶素能使血管壁鬆弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張令血壓下降。普洱茶里的芳香甙具有維持毛細血管正常抵抗力,增強血管壁韌性之功效。經常飲用普洱茶,有助於穩定血壓,同時保持血管彈性。
六、羅布麻茶
來自新疆大漠戈壁的羅布麻茶含有鞣質,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用,特別是保健食品北庭專供羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。這裡有必要一提的是羅布麻茶現在國家作為保健食品管理,所以用戶一定不能貪圖便宜在市場上買一些低劣散茶。
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