正在服降血脂藥物的朋友要注意,千萬不能吃這種食物!有危險
俗話說:「天生萬物,萬物相生相剋。」也就是說每個生物都有自己的天敵,降血脂葯也不例外。那就是——柚子,為什麼呢?
中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。從上述看來,柚子是對降血脂是有作用的。
但是,柚子中的活性成分,恰恰能提高降血脂類藥物在血液中的濃度,增強藥物的毒副作用,進而導致各種不良反應發生。
因為很多降血脂葯屬於他汀類藥物,主要是通過降低血液中膽固醇的濃度,來降低心腦血管病的發病風險。但是如果血葯濃度過高,他汀類藥物的毒副作用就會增強,不僅會破壞體內肌肉組織,還會導致肝臟和腎臟功能衰竭,進而出現各種不適。
英國醫藥管理局曾公布過相關實驗結果就證明這一點:服藥時吃柚子或喝柚子汁,結果等同於過量服藥。高血脂症患者,用一杯柚子汁吞服1片洛伐他汀藥片(又稱美降脂),結果相當於用1杯水吞服12~15片洛伐他汀,因此病人極易發生中毒,出現肌肉酸痛,甚至腎臟疾病。
另外,只有柚子中含可提高血葯濃度的活性成分,橘子、橙子都沒有類似成分。那麼,服用他汀類藥物的同時,是否應拒絕吃柚子呢?專家指出,喝柚子汁後隔一段時間再吃藥,發現柚子汁對血葯濃度仍有升高作用,並可持續很長時間;只有3~7天後,柚子汁的作用才會漸漸消失。
因此,為安全起見,服藥前3天和服藥後6小時都應避免吃柚子或喝柚子汁。
既然柚子不能與降血脂葯一起吃,那麼有什麼水果能與降血脂葯一起吃呢?下面小編給大家介紹一下:
可以一起與降血脂葯一起吃的水果:
1、蘋果:蘋果是人們容易忽視的「降脂果」,它的降脂作用源於其中豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,並幫助其排出體外。果膠還能與其它降膽固醇的物質,如維生素C、果糖等結合在一起,從而增強降血脂功效。蘋果分解的乙酸也有利於膽固醇和甘油三酯的分解代謝。
2、香蕉:香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價值。含有豐富的去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺,主要功用是清腸胃,治便秘,並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效,香蕉的果柄卻具有降低膽固醇的作用。
3、荔枝:荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等。
4、獼猴桃:獼猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流動,阻止血栓的形成,對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別功效。獼猴桃含有維生素C、E、K等,屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品。
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