晨跑隊遇女司機，1死3傷——論跑步作死的9種方法

7月8日，山東臨沂出現了一件很不尋常的車禍。

車禍現場完整視頻

當天凌晨5時22分，山東臨沂市蘭山區涑河北街與臨西十二路交會東50米處，計程車駕駛人董某駕駛魯QT***2號計程車，因操作不當，衝進正在馬路當中暴走晨練的隊伍，與丁某、王某、商某發生碰撞，致使丁某、王某、商某受傷，商某經搶救無效死亡。

從現場視頻可以看出，這位駕駛員駕駛車輛徑直衝向了暴走晨練的隊伍。晨練隊伍由於是順著車流方向行走，沒有第一時間意識到危險的到來。

目前，計程車駕駛人董某因涉嫌交通肇事罪現已被刑事拘留。據臨沂交警直屬二大隊消息，事故還在進一步調查中。

現場視頻被公布之後，輿論似乎比較同情駕駛員，認為在馬路上暴走鍛煉的這種行為是自己作死，也應該負有相應的責任。

據北京時間調查發現，晨跑的隊伍為臨沂市山鷹運動協會的「晨跑隊」，該協會會長表示，「當時晨跑的地方主路兩邊都在修路，路不好走，鍛煉的人才會跑到機動車道上」。他認為，上機動車道晨跑不明智，但司機責任更大。你怎麼看呢？

但是恕我直言，上述晨跑隊伍的行為屬於作死行為。另外，以下情況都屬於跑步作死行為，小編都把它列出來，請各位跑友一定要有則改之、無則加勉。

1、在機動車道上跑步

上面這個視頻中，這個暴走隊就是在機動車道上跑步，最後慘遭碾壓！

去年1月份的時候，一男子凌晨在北京二環主路上跑步，結果被多車碾壓身亡。馬路上不是不能跑步，而是一定要注意：千萬不要在機動車道上跑步！

2、在馬路上跑步戴耳機聽音樂

在大部分的跑步猝死案例中，我們都能看到，猝死者基本上都是戴著耳機跑步的。這其實非常危險。在馬路上跑步，千萬不要戴耳機，否則就算你聽見身邊有動靜，也很難來得及反應過來。

3、順著交通方向跑

一般在刷二環的時候，順著交通方向跑還是逆著交通方向跑，這是一個讓人頭疼的問題。通常來說，逆著的話，雖然有違交通規則，但可以讓你更清楚地看見來往車輛，也可以讓司機更清楚地看見你，相對來說，比較安全一些。

4、怕影響配速而闖紅綠燈

在小編跑步的時候，就經常遇見這種情況。很多跑友因為搶拿幾秒鐘的時間，而闖紅綠燈，怕一停下來就影響了自己的配速，這個真的是相當愚蠢了。

5、一個人在陌生或者人少的地方夜跑

很多跑者都有去哪個地方先去跑步的習慣，但是，如果你對跑道不熟悉，最好還是選擇結伴或者白天跑步，哪怕是男生，也不要一個人在陌生或人少的地方夜跑。

6、在轉彎處或路口仍快速前進

在路上跑步的時候，到了轉彎處或者路口處一定要慢速或者停下走過去，萬一闖出來一輛車，不就發生悲劇了嗎？

7、感冒了或者受傷了還堅持跑步

感冒或受傷了還堅持跑步，這是很多初跑者會犯的大忌。有時候，你認為的一點點小傷小病，就把有可能要了你的命。

8、霧霾天還出去跑步

我們北方的跑友，尤其北京的跑友，一到冬天就犯愁，因為霧霾來了。小編經常看見，有人在霧霾天還堅持跑步，這個真的是作死。在跑步過程中，呼吸會加深，更容易將有害物質吸入，從而對肺部產生影響。

9、跑步機上作死（動圖）

下面一系列跑步機上作死的情況，大家千萬不要學習，因為跑步機上可是跑死過人的。

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以上9種跑步作死行為，你覺得哪個最討厭、最作死？你認為還有哪些跑步作死行為？歡迎在文末留言。

最後說一句，跑步雖好，但千萬不要為了跑步而作死。

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