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院士教你坐著做10個小動作,塑形防血栓

懶人福音來啦,專家教你如何在靜坐狀態下鍛煉身體

好啦,天天只能幫大家到這裡了,快試試吧。

來源:小大夫漫畫(文:中國工程院院士王隴德;圖:上海中山醫院 二師兄)

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