大S從產後從158斤到108斤的華麗蛻變，只因為做到了這4點

提起大S想必各位讀者都不陌生。那就是跟汪小菲結婚以後，剩下男女寶寶各一枚，並且常常在微博里曬的大S徐熙娣，為了圓老公一個父親夢，大S吃了很多苦，好在最後苦盡甘來，最終兒女雙全！

產前的大S非常的在意自己的身材和相貌，唯恐自己上節目後看起來老相！

不過產後的大S，心境出現了巨大反差，開始變得不在意別人對她的看法和評價，甚至是減掉自己的長髮，還在背上秀了翅膀紋身，告訴大家，我現在放開翅膀，我要自由的做自己！

不過，大S生完兩個寶寶後，體重狂漲到158斤，整個人完全大變樣，臃腫的身材，只能靠寬鬆的衣物來遮擋，但是這樣真的可以遮擋住嘛？畢竟網友的眼睛是雪亮的！

看到自己臃腫的身材，大S以為生完孩子之後就會瘦下來，但是現實卻是啪啪啪的打臉，而汪小菲也說DS胖了很多，愛美的大S開始決定減肥！

在諮詢過「賓賓催你瘦」之後才知道，體重漲到158斤，是因為生過小孩之後，整個人的身體都在水腫，給人的感覺比實際體重還要胖！

隨後大S聽從「賓賓催你瘦」的建議，調整生活作息和控制飲食，堅決執行三餐定時定量，每天多喝水，每天都運動！

多事吃水果，加快新陳代謝來消除水腫， 也會吃一些輔食來加快新陳代謝！

並且每星期都會練瑜伽，每星期3-5次有氧運動，每天運動20-30分鐘，並且堅決不吃甜食和高熱量食物！

經過4個多月的減肥，大S已經恢復到產前的身材。並且不再以骨感美為標準，而是以身材勻稱健康為標準，減肥後的大S也是讓廣大網友直呼太美了！

大家說瘦下來的大S美嘛？比起自己的女神和女票來說到底誰美，希望各位可以留下大家的評論哦！

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