韭菜配它炒一炒，好吃到吊，吃9天壯腎抗老，一生不口臭！
韭菜和黃瓜是日常生活中最常見的蔬菜，但是我們幾乎沒有韭菜配黃瓜同時吃過，今天小編說的這個韭菜炒黃瓜做法簡單，人人都可以吃的起，而且非常好吃，營養不可忽視，爺爺奶奶都說好吃，快來了解一些它都有哪些的功效吧。
男人吃韭菜會起到一定補腎壯陽的效果，誰叫它被稱為壯陽草呢。如果配黃瓜吃還可以延緩衰老，治口臭的效果也是非常不錯的。
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜也有著非常高的營養價值，常吃可以防癌，補充維生素C，增強身體的免疫力，還可以美容護膚，除口臭，防膽固醇
韭菜炒黃瓜營養豐盛，味鮮，是非常不錯的哦，常吃還可以防癌，降膽固醇，補腎壯陽。唯一要注意的是，韭菜炒黃瓜不適合長時間炒，同時下鍋一分鐘就可以。
黃瓜不僅僅可以調著吃，其實炒著吃味道也真是非常不錯的哦。
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