夏季太陽毒，小心「日光性皮炎」！

（專家：林小清，福建醫科大學附屬第一醫院閩南分院皮膚科醫師，科普中國微平台原創首發）

最近，氣溫一路攀升，熱浪一浪高過一浪，長期從事戶外工作的一線勞動者如交警、環衛工人、農民等長期日晒後，就容易出現日光性皮炎。那這日光性皮炎是一個什麼病？為什麼會患這個病？我們應該如何預防與治療呢？

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日光性皮炎，又稱為日晒傷、曬斑、日光紅斑、日光水腫等，是正常的皮膚過度接受紫外線後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。

哪些人容易出現日光性皮炎？

日光性皮炎的發生與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。一般春末夏初時節，兒童、婦女、滑雪者及水面作業者、長期從事戶外勞動的人群常發。

此外，日光性皮炎也與服用的藥物、食物有關，比如吃了相關藥物（四環素、灰黃黴素、氯丙嗪、四環素軟膏、煤焦油類製劑、補骨脂素、白芷素、雙氫克尿噻、呋塞米、佛手柑香油、檸檬油、檀香油、阿司匹林等）；或吃了某種含有卟啉類感光性蔬菜、野菜（如：莧菜、灰菜、紫雲英、槐花、無花果等）；或含有呋喃香豆素的水果（檸檬、橘子、西柚、甜橙、無花果等）；或吃卟啉類物似質的海鮮（龍蝦、泥螺、蟹類等）後再曬太陽，也會發病或加重疾病。

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日光性皮炎有什麼表現？

在日晒數小時到十餘小時後，在曝光部位（面部、頸前、雙上肢等）出現境界清楚的紅斑、水腫，嚴重的可出現水皰、破裂、糜爛，隨後紅斑顏色逐漸變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。

在感覺上有燒灼感或刺痛感 ，常常影響睡眠。如果日晒面積廣泛，少數患者還可能會出現發熱、頭痛、噁心、乏力不適等全身癥狀，甚至是心悸、譫妄或休克。還有可能激發多形性日光疹、日光性蕁麻疹、遲髮型皮膚卟啉病、紅斑狼瘡、單純皰疹、白癜風等疾病的皮疹。

日光性皮炎如何治療？

1、系統治療：癥狀較輕的可以選擇抗組胺藥物，重者或療效欠佳的可口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。必要時可以口服硫酸羥喹氯、煙醯胺等抗光敏治療。

2、局部治療：輕者選用爐甘石洗劑，稍重者選用冷敷、冰敷、糖皮質激素霜劑、2.5%吲哚美辛溶液等。

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避免日光性皮炎，這幾點要注意

1、在上午10點到下午2點日光照射最強時盡量避免戶外活動，或減少活動時間。

2、避免日光曝晒，外出時應注意防護，如撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖衣衫。

3、若在戶外，建議常規使用日光性保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑，需在日晒前20分鐘前塗抹皮膚。

4、避免服用有光敏性藥物，避免服用有光敏性蔬菜、水果及海鮮。

5、部分含有光敏性的化妝品，盡量不要使用。

6、從事戶外工作的人群，平時可適量服用維生素C、複合維生素B。

7、經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日晒的耐受能力。

編輯：魯凡英

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