陽痿早泄苦不堪言，6個方法讓男人堅挺不泄

比如有些青年喜歡「以車代床來性愛」；也有人表示只有在車上才有性愛激情；毋庸置疑，野外性愛、車床一族、視頻自慰無可厚非，但如果把它當作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚，讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到性愛的刺激，就很危險了。

所以，這絕對不是值得向年輕人推薦的性愛方式，對於性愛雙方的身心健康都會產生不利影響。

年輕人在性生活中都希望自己能久一點，再久一點，不妨試試以下幾種方法。

6個方法讓年輕人堅挺不泄

1、節房事

2、消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待「性慾」，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

3、提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

4、戒煙戒酒

5、謹慎用藥

6、要消除心理因素

來源：99健康網

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