吃什麼食物就會胖在哪裡!一張圖解析所有部位的肥胖來源
下面這兩張圖片來自日本的減肥書,在日本研究中發現了,吃某些食物比較容易胖在哪裡!
起司、紅肉、魚會胖胸部
米飯、麵包。生菜、餅乾、大豆、南瓜會胖肚子
燉菜、豆漿會胖臀部
巧克力、餅乾、啤酒會胖臀部
蛋糕、甜麵包、煮魚會胖大腿前方
冰激凌會胖腳踝
沙拉醬、沙拉油會胖腋下
油炸肉類、紅酒會胖肩上
薯條、洋芋片、油炸物會胖後背
肉類會胖大腿
碳酸飲料、奶精、冰激凌會胖大腿後方
實在擔心女生會會開始瘋狂的搶購起司,魚跟紅肉,雖然不知道這份研究到底精準不精準。
但是可以給大家做一個參考,可以在選擇食物的時候有個依據,女人永遠在食物跟身材之間有矛盾。
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