輕輕一做 就好吃
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原來做飯不難
因為它們本身就好吃
材料：糙米，土豆，大蒜，香菇，油菜，胡蘿蔔，牛奶
調料：生抽，豆瓣醬，料酒，蚝油，糖，鹽，干澱粉
設備：料理機，小砂鍋，炒鍋
30-香菇油菜
油菜洗凈後沸水輕焯（水中倒入少量鹽和油），裝盤（如圖）
將蚝油，鹽，糖，生抽，干澱粉倒入涼開水中拌勻
炒鍋熱油，爆炒香菇至軟，倒入混合汁翻炒入味
將炒好的香菇鋪在油菜上（如圖）
31-土豆燜糙米飯
糙米提前泡2個小時
大蒜切片，土豆去皮切小塊
炒鍋內入油，油熱後爆香大蒜片，放入土豆塊
翻炒至土豆微焦後轉小火，倒入豆瓣醬，料酒，生抽，蚝油，糖，翻炒均勻
將糙米與水按1:1比例倒入小砂鍋，上面鋪好炒好的土豆
大火將鍋燒開，轉中小火燜15分鐘，關火後再燜10分鐘
32-蘿蔔牛奶汁
胡蘿蔔切成塊放入料理機，倒入牛奶，榨成汁
講講這幅畫
畫於2015年初的時候
卻是一副形成於在2011年的畫面
在上海
連同這個畫面
還有很多畫面
都依舊在腦子裡泛著甜美的光線
雖然此人
不擾不聲不現
我也
不念
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