生薑這種吃法，讓體內再也沒濕毒，肚子也慢慢小了

生薑是我們那日常中常見的食物，不僅僅是調味必不可少。但是，你知道生薑還能夠這樣吃么？生薑的祛除濕毒，效果驚人！快點來看看吧~1.姜+茶：用茶葉少許，生薑去皮水煎。能夠發汗解表、溫肺止咳，對於傷寒、流感、咳嗽等等都有很好的效果； 2.姜+牛油果：姜還能夠跟很多蔬菜水果榨汁。牛油果和姜都是含有抗老成分，依照自己的口味搭配比例即可； 3.姜+紅糖：薑糖一般就是用紅糖和姜熬制的，甜中帶辣。能夠去濕驅寒，很適合在潮濕的氣候食用；

吃過姜以後，人會有發熱的感覺，因為它能夠人體血管擴張，血液循環加快，使毛孔張開。生薑去病的保健方法由來已久，不僅僅能夠把多餘的熱帶走。還能把體內的病菌和寒氣一起帶走。受涼以後，像淋雨、或者空調吹久以後，吃生薑就能夠及時的排出寒氣，消除因為肌體寒重造成的不適。今天我們一起來盤點盤點生薑的其他幾種做法。

生薑片也絕對是生薑的美味之一，軟糯的生薑片，加上外面甜甜的糖衣，又甜又辣的口感，絕對是一吃就停不下來。讓你體內濕氣慢慢減少。

紅棗，特點是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。經常食用紅棗的人很少患膽結石，這是因為紅棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，起到排除體內濕毒，美容養顏的功效。

牛油果也就是我們常說的鱷梨，營養豐富，不論是作為菜品還是直接食用，都是棒棒噠。跟生薑搭配在一起，更是別有一番風味。

紅糖薑茶絕對是驅寒暖胃的必備品，不論是感冒還是痛經，6有了它，統統都不再是問題，天天的口感，喝一口讓你全身都暖。

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