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一直說天太熱,沒有熱欲,見到這道菜連吃兩碗飯,太有食慾了!

蒜苗回鍋肉,是四川一道傳統名菜,屬於川菜系。此菜鮮香而辣,美味可口,色香味俱佳。很適合這種沒有胃口的夏天。看到這道菜,瞬間就會有食慾了。

很長時間沒做這道菜吃,周末逛超市時,看到有新鮮的蒜苗就買了一把回家,做了這道菜,還在鍋里,看著就想吃,太有食慾了,上桌非常的受歡迎。老公這段一直說沒食慾,不想吃飯,見到它連吃兩碗飯,由於份量比較少,家人表示沒吃夠。準備改天再做一次……

趁著眼下菜場都能買到新鮮的蒜苗,大家可以買來試試這道菜哦,相信不會讓你失望的。

【蒜苗回鍋肉】

食材:蒜苗,五花肉,生薑,大蒜,料酒,食用油,剁椒,

製作步驟:

1、五花肉洗乾淨,冷水入鍋,加入生薑片,少量的料酒一起煮至肉身變硬撈出。

.2、放涼之後,切成薄片待用。

3、新鮮的蒜苗洗乾淨,剝掉外面一層老掉的部分,切好待用。

.4、熱鍋涼油,少量的油就可以,放豬肉煸炒至肉片焦黃,身微卷。再放生薑,大蒜一起煸炒出香味,(油太多的話可以倒出一點)

5、把炒好的肉鏟到鍋的一邊,加入一勺剁椒翻炒出香味。再一起翻炒均勻。

6、先放蒜苗的根部翻炒幾個來回,再下蒜苗的葉子一起翻炒幾個來回就可以了,不用炒太長時間,炒死了就不好吃了。蒜苗葉子也不用放太多。會影響口感的。

小廚提示:

1、這道菜我沒有放鹽,因為放了剁椒醬,我覺得鹹度剛好。大家可以自由調整哦!

2、蒜苗葉子一定要少放,不然會影響口感的。

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TAG:雷小廚 |

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