滋補花膠湯的詳細做法 女性美容養顏的法寶

花膠因富含了鈣鋅鐵等多種微量元素和豐富的膠原蛋白，活血補氣、增強免疫力、提高智力和思維都有很大的功效，非常適合體質虛弱、疲勞過度的人食用，是進補的佳品。同時因為含有豐富的高級膠原蛋白，食用後會讓皮膚細化嬌嫩，柔軟而富有彈性，讓皮膚迅速恢復青春活力，是美容的最佳食療食材，深受女性群體的喜愛。

隨著二胎的全面放開，花膠的需求也越來越大。花膠能滋陰固腎的作用，同時花膠的膠原蛋白有保護卵巢的作用，增加雌激素的雙向調節作用，因而對於女性備孕有很強的助推作用。懷孕後臨產前多吃花膠能讓寶寶皮膚更白更健康，出生後的身體免疫力也是棒棒的好。月子里，花膠更是產婦恢復身體的「法寶」，能迅速修復受損的子宮和身體機能，對傷口治癒效果良好，所以可以說是名副其實的「婦女之寶」。

說到充分發揮花膠的滋補功效，花膠湯是最適宜的做法。花膠必須要前一晚提前泡發好，泡發時最好放上幾片薑片。先將雞砍塊，放入燉盅，再將紅棗、枸杞、党參、石斛、薑片和花旗參，以及泡發好的花膠放進燉盅隔水燉煮，燉煮大約四十分鐘即可食用。由於花膠腥味比較重，必須加入薑片才能辟除它的腥味。燉出來的花膠湯，湯味清香清甜，花膠肉質厚滑，口感極好。隨著花膠的需求越來越大，市場上出現了不少假冒偽劣的花膠產品，食用了假冒的魚膠對身體有害，所以在選購魚膠的時候一定要注意。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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