央視：番茄預防中風和心臟病

心腦血管有問題，多吃番茄紅素：心血管疾病，是一系列涉及循環系統的疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管，可以細分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關。

病因通常是因為食物、生活環境、包括三高在內的體質等引起，當心腦血管發生功能性或器質性病變，機體代謝功能不足時，可導致血液循環障礙，引起代謝紊亂、功能失調等現象，臨床表現包括心臟病、腦出血、水腫等。

預防這些問題，首先是在飲食時候要少鹽低糖、戒煙限酒、保持平和情緒，還要適當運動。同時，推薦服用一些抗氧化劑，提高人體抗氧化能力。

抗氧化劑中，以番茄紅素效果比較明顯，如果堅持服用番茄紅素，就能在短期內清除人體過量自由基，減少體內氧化劑的生成，從而調節內分泌、平衡血壓、軟化心腦血管、阻止血管內栓塞物質的形成；保持血液正常循環，使機體年輕化。

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