快給有口臭的人看看，真的很chou 丑臭？

有一種尷尬叫做

你的口氣怎麼這麼大？

和別人聊天就像放屁，方圓五十里都不想靠近

回憶過去

口臭讓愛我的女神/男神遠去~

口臭讓我的人生沒法和人聊~

...

口臭是種會呼吸的痛！

這愁與誰懂？

（圍觀的群眾能懂啊，太臭了~）

一、口臭儘管臭，原因卻很多。

1.口源性口臭：口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

2.非口源性口臭：由於口腔與消化道、呼吸道等器官相通，其它部位的疾病會引發口氣異常，如：糖尿病、胃潰瘍等等都可以引起口臭

3.生理性口臭：飢餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所致的細菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。

二、你知道你口臭嗎？

還有一種尷尬叫做你都不知道自己有口臭，所以你可以

1.自己聞：把雙手彎曲，捂嘴哈氣，看看有驚喜沒？

2.別人聞：朝對方哈幾口氣，對方都是真愛啊！

3.舔腕聞：用自己的舌中央舔手腕，風乾口聞，那味道，嘖嘖！

4.醫院查：醫院不僅有專業人士聞，還有儀器檢測，專業！

如果你用了以上方法，其氣味從腐爛味、肉臭味、甚至是屎味，那你就得懷疑人生了！

生理性口臭還好，口源性和非口源性就必須就醫對症下藥了！

三、口氣大，危害也大！

1.口臭者易便秘、痔瘡等。

2.口臭者患胃炎、胃潰瘍、腸炎病幾率增加。

3.口臭者腸道大腸桿菌數量比其他人群高出至少200倍。

4.口臭者幽門羅桿菌數量比其他人群高出至少150倍。

5.口臭者是牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等口腔疾病頻繁者。

6.口臭與腸胃疾病密切相關。

四、口臭得這樣趕走！

1.口源性口臭：定期牙科體檢、定期洗牙、必要時須補牙、拔牙等。平時還應早晚刷牙、用牙線、漱口水清潔口腔，減少口腔細菌和殘渣物。

2.非口源性疾病：那就只能乖乖的去醫院治療了！看醫生給建議了！

3.生理性口臭：少吃刺激性食物：洋蔥、大蒜、韭菜等，戒煙限酒、少吃零食等。

五、去口臭，小竅門

1.早晚巴氏刷牙法，飯後漱口水漱口

2.多喝水、喝茶、少喝飲料

3.嚼嚼茶葉、花生米、無糖口香糖

4.吃個蘋果

5.口氣清新噴霧

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