這五類人千萬不要吃桃，趕快告訴身邊人

眼下正是桃子大量上市的季節。

愛吃桃的好友有能大飽口福啦。

但是桃子雖美味。

卻也有許多註意哦。

桃子的營養價值。

補益氣血、養陰生津。

桃能補益氣血。養陰生津的影響。可以用於氣血虧虛。面黃肌瘦。心悸氣短者；另桃的有鐵量較高。都是缺鐵型貧血人群的理想輔助食品；。

活血化淤、潤腸通便。

桃仁能活血化瘀。潤腸通便作用。可以用來絕經、跌打損傷等輔助治療；。

抗凝血、降壓。

桃仁提取物能抗凝血作用。並可控制咳嗽中樞而治咳嗽。同時會使血壓降低。可以用於高血壓人群的幫助治療；。

消腫、利尿。

桃子有消腫、利尿。之效，可用於治療浮腫腹水，大便乾結，小便不利和腳氣足腫。

吃桃的危害。

易過敏。

桃吃多了總是出桃過敏。愛吃桃子一旦有過敏了。剛開始的癥狀較輕。比如蛻皮、嘴角發紅、癢。這時候應該結束食用桃子。把臉、手水洗乾凈。如果反應特別嚴重。比如嘴周、嘴唇、耳朵、脖子有大片紅斑。甚至出現輕微浮腫。就該引起重視了。嚴重的話甚至會導致嘔吐。

易拉肚。

中醫認為。桃有生津、潤腸通便等多種功效。現代營養學家研究表明。桃子的果實中含有大量的果膠。有促進腸胃蠕動、改善便秘的影響。所以。脾虛與拉肚子者不宜多吃桃。否則會對腸道加重負擔。

易腹部脹氣。

中國著名醫學家李會珍曾說過：「下桃子多吃。會令人膨脹及生瘡癤。有損無益。」桃子雖然型熱。可一次性吃多了就會讓人會有飽肚子感。尤其是有消化系統疾病者。如膽囊炎、慢性胃腸炎等病最好的是不貪吃。

易上火。

桃子味甘性溫，吃多了容易上火。，平時虛火比較旺盛的人更不應過多食桃子，否則容易「火上澆油」，進而誘發腹脹、腹痛等。因此，經常拿桃子當飯吃的人就很容易上火。。受口渴、口乾、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的朋友，最好是少吃或不吃桃子。

這些人少吃桃。

易過敏。人群

有人愛吃桃子後有過敏。剛開始癥狀較輕。如嘴角發紅、脫皮、癢。這時候應該暫停食用。把臉、手水洗乾凈。如果反應很嚴重需要馬上去醫院診斷。

平時內熱過盛易生瘡癤者。

桃味甘而性生活熱。過吃則活熱。對已上火的人來說。多吃桃相同與「火上澆油」。

糖尿病病人。

桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病病人。如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

胃腸道功能衰弱。

桃里含大量的大分子物質。吃桃子能增加胃負擔。導致肚痛、拉稀。所以不適合食用。

幼兒與懷孕婦女。

幼兒胃功能差。不能吸收桃上大量的大分子物質。很容易產生過敏反應。懷孕婦女吃桃子過多能下熱。造成流產、大出血等。

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