說起懷孕後身上的各種疼，

寶媽們應該都有各自的辛酸和無奈，

如果遇到一個不體諒的人，

還被說矯情做作。

這時候，就該把這篇文章甩過去：

就是作了！有本事這些疼，你不矯情你來一遍唄！

頭疼

准媽媽在懷孕初期，有時會感到頭昏和頭痛，就像感冒一樣。這是因為懷孕時體內分泌激素量增加，引起腦血管擴張，影響到大腦血液循環。另外疲勞，緊張也是引起頭痛的原因。

所以在懷孕初期要保持充足的睡眠。另外，在頭上敷一塊熱毛巾，能有效緩解頭痛。頭痛嚴重，不能緩解的，還是要到醫院排除妊娠期高血壓等疾病。

牙疼

懷孕以後由於雌激素的高水平，往往使我們的牙齦充血腫脹，如果原來就有牙的問題，比如牙齦炎可能更凸顯出來。如果已經發炎了，不是特別嚴重的話，吃一些水果，多喝點水，可能就會慢慢好轉；但如果真的是特別嚴重，誘發了膿腫，還是要聽從醫生的建議治療。

乳房疼

很多時候，當準媽媽還沒發現自已懷孕時，就可能出現乳房增大，乳暈變深，充血明顯，感覺乳房發賬，刺痛。

一般在懷孕初期脹痛感比較明顯，隨著孕周的增加，癥狀會慢慢減輕。因為懷孕後乳房的尺寸和孕前會有很大的變化，所以准媽媽要選擇合適的胸罩，不但有助於減輕脹痛的感覺，對以後母乳餵養也有促進作用。

腰酸背疼

因為肚子越來越大，體重心逐漸往前移，為了維持重心平衡，肌肉持續緊張，腰椎、關節負擔增大，就會感覺渾身酸疼。

而且生怕壓迫到肚子里寶寶的媽媽，睡覺只敢保持一個姿勢，身上就像是綁了個沉甸甸的炸藥包，不少媽媽因此落下了腰肌勞損的毛病！

恥骨疼

進入懷孕中晚期，有些准媽媽會感到「大腿根部」疼痛，有牽拉感覺，特別在上樓梯時，痛感就更加明顯了。

為了預防或減輕恥骨聯合的疼痛，准媽媽要重視孕檢，加強體育鍛煉，增強肌肉與韌帶的張力和耐受力。睡覺時最好在大腿處墊上一個枕頭，這樣也能適當減輕疼痛感。

痔瘡疼

據說，80%的孕媽媽都會得痔瘡，尤其是在進入孕晚期後，便秘、痔瘡的程度可能會加重，上廁所從此成了噩夢。

這麼尷尬的疼，沒有經歷過真沒法體會其中的痛苦！

生產疼

分娩的疼痛，真是痛徹心扉，好像在鬼門關前走了一遭！不管是順產還是剖腹產，這個痛都是逃不過的；區別只在於順產是生的時候疼，剖的是生完之後疼。

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以為這樣就結束了？

想得美哦！

生娃後保證讓你打開疼痛的新世界。

當媽是種會呼吸的痛！

忙帶娃、忙工作、忙家務……

渾身上下，除了沒人疼，

哪！哪！都！疼！

但身為媽媽，我幸福！我自豪！

但需要多點理解，多點體諒，多點幫助，

懷孕生子，不是一個人的事，

共同承擔共同努力！

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