猝死的死亡率非常高，而且越來越年輕化！四個信號是身體在求救

猝死，最可怕的一種疾病，死亡率高達90%。不過，猝死並不是毫無癥狀的，在猝死發生前，也是有跡可循的。以下4個信號，是身體在向你求救，一定不能掉以輕心。

信號一：心臟病發作前的典型癥狀是突然、或者無緣由的心跳加劇。一旦發生心室性心搏過速，則極有可能在短時間內突然死亡。

信號二：在沒有缺少睡眠、劇烈運動或生病的前提下，連續幾天、幾星期，甚至幾個月都出現無法緩解的疲勞感，而且伴有失眠、焦慮、夜間驚醒等癥狀，就要考慮是否心臟出現問題。

信號三：當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性疼痛，且覺得透不過氣時，就要提高警惕。心臟病患者常常感到肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛，這是心肌缺血的信號。因為心肌缺血疼痛在傳遞到大腦中樞神經時，也會同步反映在同水平的脊髓區域。

信號四：在心臟病發作前，頭皮、頸部、後背、手腳心都會大量出汗，這個時候一定要提高警惕，提防心臟病來襲。此時應該馬上停止活動，及時服用藥物，必要時應立即撥打120。

發生猝死後的幾分鐘,我們應該做什麼？

1.第一目擊者先不要搬運病人。立即讓病人就地仰卧,不要搖晃病人。

2.用幾秒的時間判斷患者有無呼吸心跳,如果沒有，馬上進行心肺復甦。

3.迅速通暢氣道——鬆開患者的領口和褲帶，清除口、鼻異物（如假牙、嘔吐物、血塊等），頭向後仰,確保氣道通暢。

4.按壓胸廓。一旦發現心臟驟停,目擊者要馬上在患者的胸骨下段進行有力按壓,頻次維持在100次/分鐘，每次要把胸骨按下去3-5cm；操作者注意把肩部力量往下沉、靠自身體重來按壓,這樣比較省力。

5.人工呼吸。操作者一手緊捏患者鼻孔,深吸一口氣，將口唇和患者口唇密合,以不漏氣為宜,向患者口腔用力吹氣。然後,鬆開患者口鼻,讓其胸廓自動回彈。

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