產後坐月子容易著涼是因為開骨縫，這說法靠譜嗎？

前幾天逛超市的時候偶然間碰到了多年不見的大學同學淼淼，現在已經是炎炎夏日了，但是淼淼還是里一層外一層把自己裹的嚴嚴實實的，要不是我眼尖，還真的看不出來。我當時就問她，「大夏天的，你熱不熱。」淼淼無奈的說著，「熱也沒辦法，熱也沒辦法，剛生完孩子沒多久，骨縫還沒癒合呢，穿的薄了擔心著涼。」

聽完淼淼這麼說，我忍不住笑了，可淼淼卻一臉認真地說道，「家裡老人們都這麼說，女人生孩子的時候骨縫全被打開了，冷風容易入侵身體，如果坐月子的時候還不注意，很容易落下月子病的。」這下我覺得有點荒唐，對著淼淼說，「這麼荒唐的說法你也相信。」

其實不止淼淼，很多寶媽在做月子的時候，都被老人苦口婆心的勸誡過，產後骨縫被打開了，要好好保暖。但是開骨縫真的是老人口說的那樣嗎？

開骨縫是民間對於女性生孩子的俗稱，因為孩子從媽媽的身體里出來了，所以，大家就普遍認為是媽媽的骨縫打開了，然而事實上並非如此。開骨縫，在醫學上是指子宮口先展平再張開的過程，一直張開到十指。因此，開骨縫可以理解為等待宮口打開的過程。

而老人之所以能把開骨縫和著涼畫上等號，並不是因為寶媽全身的骨縫打開所以容易著涼，而是因為寶媽身體的代謝旺盛，汗腺發達，排出大量的水分，毛孔都張開了，風一吹不著涼才怪呢。

因此，寶媽產後不僅不能捂月子，還要注意開窗通風，保持自身衛生，讓身體的汗液能夠順利的排出體外。除此之外，老人口中的這兩個坐月子的陋習也不能照做。

不能下床活動

雖然寶媽產後的身體很虛弱，但還是要適當的下床活動，寶媽真的把月子坐過去，那月子病離自己就不遠了。適當的活動不僅有利於惡露的拍出，還有助於子宮的恢復，因此，月子絕對不能坐著過。

不能刷牙

人以五穀雜糧為食，每天進入口腔的食物多種多樣，因此，口腔也是最容易滋生細菌的部位，如果寶媽整個月子期不刷牙，那口腔健康堪憂啊。

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