平躺餵奶，除了引發中耳炎，還有你不知道的

怎樣的餵奶姿勢才是最科學，寶寶又最喜歡的呢？

大多數媽媽都曾想像過親喂寶寶的溫情畫面：可愛柔軟的小寶貝在美麗溫柔的媽媽的臂彎下，寶寶安靜的吃奶，媽媽一臉笑意地凝望著寶貝，安靜而美好。

但經歷辛苦生產，護士說可以餵奶了，大多數媽媽百般嘗試之後，卻還是覺得身體無法配合好。這才發現，哺乳姿勢，原來也是個大問題。

好的哺乳姿勢會讓寶寶更輕鬆的吃上媽媽的奶，並且也能讓媽媽的身體在哺乳時更容易放鬆下來，如果餵養姿勢經常不對，不僅媽媽會落下頸、肩、腰酸痛的「月子病」，寶寶也會吃的難受，甚至出現發育不良、窒息等風險。

餵奶姿勢不正確的嚴重後果

嬰兒容易得中耳炎

由於嬰兒耳的發育尚未完善，咽鼓管較短，且位置低而平直，其生理峽部又未形成，故管腔相對寬大。加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，在鼻咽部開口較低，所以鼻咽部的液體容易流入中耳。

當媽媽採取平躺餵奶，或人工餵養時奶瓶口開得過大，餵奶過多、過急，那小嬰兒來不及吞咽而嗆咳，可能會導致使乳汁逆流入鼻咽部，從而急性中耳炎。

媽媽容易患「月子病」

媽媽剛生產完，身體內部內分泌激素變化，常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降，因而導致關節鬆弛。

在這種情況下，媽媽老是用一種姿勢，長時間來餵奶，固定的姿勢變得僵硬，這就會使本來已經薄弱的關節、肌腱、韌帶負擔過重而出現疼痛。

正確的餵奶姿勢應該是媽媽感到舒適不勞累，嬰兒也可以更好的銜接乳頭，吸吮到更多的乳汁。

常見的四種哺乳姿勢

哺乳時，關鍵做到3貼：胸貼胸，腹貼腹，下巴貼乳頭

媽媽抱孩子餵奶的時候，要注意三貼：胸貼胸，腹貼腹，下巴貼乳頭，也就是說寶寶的身體和媽媽的身體應該緊貼。

寶寶肚皮緊貼媽媽身體，如果寶寶肚皮朝天，歪著頭拉扯乳頭吃奶，則容易導致乳頭皸裂。

另外，還要確保寶寶的身體是放直的，即孩子的頭和身體保持一條直線，不要後仰或歪頭，不要讓寶寶扭著頭或是伸長了脖子才能夠碰到乳頭。

1、搖籃式

這是最常用的姿勢，媽媽在餵奶的時候，用餵奶那側的手臂托起寶寶的腦袋和屁股，像搖籃一樣把寶寶側身圈在懷裡。

2、交叉式

相比於搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

3、橄欖球式（環抱式）

讓寶寶側身貼在媽媽的一側，媽媽彎起手臂從寶寶的身後托起他的頭湊到胸前。如果是剖宮產後傷口疼痛的媽媽，或是雙胎媽媽要同時喂兩個寶寶，可以嘗試用這種姿勢。

4、側躺式

這種姿勢最舒服，適合夜間哺乳，身體側卧，用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。

剖腹產媽媽哺乳姿勢

剖腹產的媽媽因為腹部傷口的影響，哺乳的姿勢也相應地要做出一些變化，比較常用的有三種。

1、側卧

媽媽保持側卧的姿勢不動，寶寶放在身側，用棉被或枕頭把寶寶的頭部墊高，或者爸爸扶著寶寶的頭部，使嘴靠近乳頭，進行哺乳。這種姿勢可以避免壓迫傷口。

2、床上坐位哺乳

媽媽背靠床頭坐或半坐卧，將背後墊靠舒服。把枕頭或棉被疊放在身體一側，將寶寶的臀部放在上面，腿朝向媽媽身後，媽媽用胳膊抱住寶寶，使他(她)的胸部緊貼媽媽的胸部。媽媽用另一隻手以「C」字形托住乳房，讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈。

3、床下坐位哺乳

媽媽坐在床邊的椅子上，盡量坐得舒服，身體靠近床沿，把寶寶放在床上，可以用枕頭墊高，使他(她)的嘴能剛好含住乳頭。媽媽抱住寶寶，用另一隻手呈「C」字形托住乳房給寶寶哺乳。

這樣姿勢寶媽們都get到了嗎？

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