長期失眠苦不堪言，一個農村偏方，治一個好一個
失眠會使我們入睡困難、處於淺睡眠、早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少。情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適
有的病人能清晰記憶前一晚的夢境，但白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什麼也睡不著
將白參研磨成為粉末，然後放入乾淨的瓶子之中，最後加入適量的白酒密封好。每天搖晃一次，半個月之後就可以開始飲用，每天在晚餐的時候都可以服用一些
如果你覺得以上的方法麻煩，沒有時間去找這些材料的話可以直接使用這款成品，能夠更好的提高你的睡眠質量，使用起來非常的簡單
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