接吻對健康的益處與壞處你了解嗎？

#健康與接吻#作為一個成年人，也許都知道接吻是個怎樣的方式，那麼接吻對健康有什麼影響呢？通過專業分析，這個問題肯定是有兩面性的。我們從兩個方面去探討，一，對健康的益處；二，對健康的危害。

對健康的益處體現在：

1.據有關科學家指出，每天只要吻3次，每次持續20秒，每一次接吻，會消耗體內至少12個卡路里的能量，便有減肥功效。

2.據統計經常接吻的人，平均壽命較一般人長5年，得胃病和血液病的機會也比較少。

3.接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。

4.接吻時，12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態，促進血液循環，有助預防皺紋，令皮膚更光滑，效果簡直比護膚品還好，起碼，同使用護膚霜比，接吻的過程讓人舒服得多，好過去美容院。

5. 激情接吻時，因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙，相當於一片止痛藥的效果。而接吻中產生的唾液，又會自動產生抗生素，具麻醉效果，讓人暫時忘掉憂傷。

6. 接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。腎上腺皮質激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首。接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。接吻還能刺激分泌腎上腺素的產生，阻止壓力激素氫化可的松的形成，保證我們擁有愉快的心情。每天至少接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。

7. 接吻能阻止皮質激素形成，減少患高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮和失眠的幾率。

8. 接吻可以代替任何品牌的口香糖，接吻時分泌的大量唾液，含有鈣和磷質，可有效預防蛀牙和齲齒，而且唾液的酸鹼度屬於中性，亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等，和牙膏作用相似。接吻可以刺激充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。

二，對健康的危害體現在：

1.接吻無法避免跟對方的唾液接觸，很自然會「交換」雙方口腔內經常存在的細菌。如果口腔沒有潰瘍，身體又健康，抵抗力足的話，細菌就不容易作惡，口腔中的細菌可「和平共處」。 可是，如果接吻太激烈，咬傷嘴唇或牙肉，其中一方的抵抗力又弱的話，便有可能出現「接吻病」，造成口瘡、喉嚨發炎，甚至入血後引起致命的壞血病。

2.食物中有無數細菌存在，透過進食，口腔也會「吸收」細菌，一有機會，便加以散播。

3.年輕人接吻太頻繁，會染上「急性接吻病」。

以上就是接吻對健康的益處及危害。

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