美容美體：角質層薄的妹子應該怎麼修護肌膚？

角質層變薄的原因很多，有先天的，但大多是後天的。

概括起來主要在於不當的護理，包括各種護理如激光、去角質、磨砂以及較多用含有刺激性成分、激素的化妝品，特別是美白、祛斑和抗老化等產品，此外，一些抗敏性藥物對角質層上海也會較大。

因此，針對性的主要的修護就是改變一些習慣。

方法可能很多人會說到有很多，但只要做好基礎的清潔、保濕和防晒三項就可以了。

1、清潔。一定要用溫和的清潔產品，不宜過度清潔，效果好但又不刺激的產品不多，氨基酸類的潔顏粉是首選，因為氨基酸類清潔成分是目前最高端和昂貴的成分，液體潔面產品很難做到有質感，所以液體類氨基酸一般是要配合其他不太溫和成分的。

2、保濕。這個目前可以選擇的產品有很多，第一標準還是不要含有刺激性成分，特別是防腐劑、香精要注意，香味越濃風險「可能」越大。另外就是選擇保濕效果好的產品。

3、防晒：紫外線是肉眼看不到的，對皮膚的傷害很大這個眾所周知了，還是緊扣一點--安全無刺激，這一點基本會排除所有化學防晒劑產品---雖然可能很多說法很誘人。

角質層薄，肌膚相對是比較敏感的，平時的時候要用含化學物質少的護膚品，多喝點水，晚睡前喝點花青宜膠原蛋白，一天一次，保持10點前進入睡眠，是有益的，對肌膚能有比較好的改變的，緊緻，水潤，挺好！

一不要用刺激的，就用基礎護理，少用修復型的，美白，祛斑這些，基礎護理就是保養類別的

二就是做好防護，隔離防護，防晒防護，因為陽光會讓皮膚髮熱，角質薄，感覺刺激就會更大，晚上做好卸妝就行，卸妝選溫和的。今天教大家的這些護膚小技巧，你都學會了嗎？

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