醫生告誡：5個表現是肺癌的早期信號，不適合再吸煙！

肺癌，是當今最常見的惡性腫瘤之一。我國男性肺癌發病率占惡性腫瘤的第3位，女性占第4肺癌是發病率和死亡率增長最快，對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報道肺癌的發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明確，大量資料表明，長期大量吸煙與肺癌的發生有非常密切的關係。已有的研究證明：長期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10～20倍，開始吸煙的年齡越小，患肺癌的幾率越高。此外，吸煙不僅直接影響本人的身體健康，還對周圍人群的健康產生不良影響，導致被動吸煙者肺癌患病率明顯增加。城市居民肺癌的發病率比農村高，這可能與城市大氣污染和煙塵中含有致癌物質有關。因此應該提倡不吸煙，並加強城市環境衛生工作。

吸煙是導致肺癌的重要因素

肺癌的發生主要與吸煙、職業（密切接觸石棉、氡氣、芥子氣、多環芳烴類化合物、氯甲醚、鉻、鎳、無機砷類化合物以及輻射等）、空氣污染（受污染空氣中含有大量的汽車廢氣、燃燒廢物）等因素有關。因此生活中有如上因素的人都是肺癌的好發人群。

最近幾年，專家們注意到一個嚴峻的事實——不抽煙的肺癌患者越來越多，特別是女性患者更為常見。與這個事實不謀而合的是，肺癌的類型也發生了較大變化。與吸煙有較大關係的肺鱗癌（發生在大氣道上皮細胞）發生率下降了，而與吸煙關係不大的肺腺癌 （發生於肺的分泌區）卻上升了15%。二手煙可能是不吸煙女性患肺癌的一個重要因素。

醫生告誡：6個表現是肺癌的早期信號，不適合再吸煙！

1、胸痛

腫瘤位於胸膜附近時，易產生不規則的鈍痛或隱痛。當腫瘤直接侵犯壁層胸膜時，疼痛較為尖銳，呈針刺樣，在呼痛：吸或咳嗽時加重。早期肺癌患者出現疼痛癥狀的很少，有些即使出現疼痛症，其疼痛部位也往往與病變部位不一致

2、咳嗽

多為乾咳，無痰或少量白色泡沫痰，部分長期吸煙或患慢性支氣管炎的患者發生肺癌時可能出現咳嗽性質的改變，如咳嗽程度加重、更為頻繁、咳嗽聲音改變等，但常常難以鑒別，因而極易延誤診斷。

3、關節炎

常與杵狀指同時存在。表現為遊走性關節炎癥狀，肘、膝、腕、踝、指掌關節燒灼樣疼痛，活動障礙。

4、咯血

腫瘤侵犯和破壞支氣管粘膜的毛細管或腫瘤組織內的血管破裂均可導致痰中帶血，臨床多為痰中帶新鮮血絲或血點，間斷或反覆出現。早期肺癌少有整口咯血者。咯血較其它癥狀更易引起患者重視，從而進一步檢查發現早期肺癌。

5、其它

如發熱、胸悶氣短、出現杵狀指（趾）、骨關節疼痛等，均較少見。由於肺癌早期癥狀隱匿，不易覺察，因此大部分早期肺癌往往是由於患者因為體檢或車禍、外傷等原因在醫院拍片或CT檢查時偶然發現。而當患者當真正出現上述典型癥狀、體征時，往往已是疾病的晚期。

預防肺癌疾病就要從生活的細節做起，做好全面的預防措施，才能夠保證身體的健康不會遭受到這種疾病的侵害，那麼，我們預防肺癌這種疾病應該怎麼做呢？

1、改變飲食方式

首先，要保證身體的健康不會遭到肺癌疾病的侵害的話，就應該改變日常飲食的方式，多食用一些對身體健康有益的食物，保證飲食營養的均衡，不要食用辛辣刺激性的食物，以免造成不良的後果。另外，提醒大家注意，尤其需要注意遠離煙酒。

2、笑是最平價的養肺方

有一種最廉價又有效的養肺方法，那就是大笑。對我們的呼吸系統來說，肺容量越大越好。大笑能夠使我們的肺擴張，增加肺內氣體容量；人在大笑的時候還會不自覺地深呼吸，吸收更多氧氣，對全身每個細胞尤其是肺功能的改善很有幫助。

3、改變生活習慣

平時生活的方式也對身體的健康有所影響，所以，想要降低肺癌的發病率，也要注意改變生活的習慣。盡量改掉一些不良的習慣，不要過度的熬夜通宵，應該起居有常，並且平時不要過度的勞累，無論是腦力勞動還是體力勞動都要適量，注意勞逸結合，這對預防疾病來說也是比較重要的。

4、肺癌食療方

（1）黃芪杞子煲水魚

材料：黃芪30克，杞子20克，水魚1條。

製作：將水魚宰殺後去內臟，洗凈切塊，黃芪用紗布包，與杞子、水魚一起加水適量燉熟爛，去黃芪渣，油鹽調味服食。適用放療後出現眩暈、貧血，或白細胞減少，疲乏無力者。

（2）白果棗粥

白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服，有解毒消腫等作用。

（3）甘草雪梨煲豬肺

甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許，清水適量小火熬者3小時後服用。每日1次，具有潤肺除痰作用，適用於咳嗽不止者。

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