簡單5招，教你識別「無痛」的癌變信號，將癌細胞扼殺在萌芽期

83版「黃蓉」扮演者歐陽佩珊，從發現患有肺腺癌到死亡，僅僅三個月。這正是癌症的可怕之處，癌症早期無明顯癥狀，當身體能察覺到異樣時，已經屬於晚期，很多人就是這樣錯過了最佳治療時機。

在癌症面前，有錢有權都是沒有用的，只有儘早發現儘早治療才是上策。可是癌症早期沒有明顯異樣，怎麼才能及時發現呢？今天就來教你5招，讓你識別「無痛」的癌變早期信號，確保及時將癌細胞扼殺在萌芽期。

第一招：觀測大便

如廁後注意便便，如出現黑便要引起重視。黑便可能是消化道出血引起，也可能是胃癌和腸癌的早期信號，一定要及時到醫院做胃腸鏡檢查。

第二招：觀察小便

尿液顏色反映身體健康，如小便時無痛感，尿液卻呈現紅色，則可能是腎癌和膀胱癌的早期癥狀。當然腎炎以及泌尿結石也會導致此種現象，因此一旦發現要及時排查。

第三招：檢查腫塊

如果發現身體某一處出現莫名腫塊，要引起注意，尤其是，凹凸不平，質地較硬的腫塊。如乳腺癌，女性乳房出現腫塊要密切觀察，避免乳腺癌。男性雖然幾率小，但也有此病，不可忽視。

第四招：淋巴結重大要重視

如果發現身體某處淋巴出現無痛性腫脹，應該警惕白血病和淋巴瘤。當然身體有炎症，淋巴也會調動免疫系統，從而導致腫大。

第五招：無端流鼻血

無端端出現流鼻血情況不可忽視，尤其是晨起有鼻血，要警惕是否患有鼻咽癌，通常情況下，鼻咽癌會引起流鼻血、耳鳴和鼻塞。

以上就是及時發現癌症早期癥狀的幾個方法，當然，不管是癌症還是其他疾病，大多是由我們不良的飲食習慣引起。因此，生活中要養成良好的飲食習慣，同時還要多吃抗癌食物，下面為大家推薦3種抗癌食物：

1、姬松茸粉。相信很多人都知道姬松茸，而姬松茸粉則是它的高濃度萃取物。研究發現，姬松茸粉中含有特殊雙鏈活性物質——「多糖」，這種物質在松茸中也有，但含量較低。該活性多糖有極強的抗基因突變能力和強抗癌作用，它能識別癌細胞，並通過「靠近——結合——破壞」來破壞癌細胞，阻礙它們的繁殖和擴散。

每天沖泡1~2杯姬松茸粉飲用，可有效起到防癌抗癌、預防基因突變以及抑制腫瘤和控制腫瘤複發轉移的目的。尤其是患有良性腫瘤的人群，食用姬松茸粉可預防腫瘤癌變。

2、茭白。茭白富含纖維，食物進入腸道後，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間，促進膽汁酸的排泄，對預防大腸癌極為有效。

3、蘆筍。蘆筍是近年風靡世界餐桌的蔬菜之一，含有豐富的維生素、蘆丁、核酸等成分，對淋巴瘤、膀胱癌、皮膚癌有一定療效。

除了常吃抗癌食物，平時注意鍛煉提高身體抵抗力，注意定期檢查身體，保持積極樂觀的心態等，都是很好的防癌方法！

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