為啥生完孩子肚子還是很大？都是它引起的
很多產婦生完孩子以後會發現一個問題，明明已經卸貨了，可為什麼肚子還是這麼大呢？懷孕的時候肚子大有情可原，但是生過孩子肚子還這麼大就有點難以理解了。更為尷尬的是，有些寶媽卸貨以後，腰部還是一圈圈的贅肉，出入小區，經常被周遭鄰居當成馬上就要生的產婦。
豆豆媽;月子中以前的褲子穿不了了，衣服很多也穿著不舒服了，就連生大寶時買的哺乳衣服都小了很多，肥了不少，很多親戚朋友都說我是不是腫了，么么腫了！連老公都寧願去隔壁睡了，估計不久就會分居，離婚了！
小美：抱著剛滿月的寶寶去給自己買衣服，以前穿S碼，滿月後去試XL的，試衣服時人家說那衣服挺遮肚子的，還問一句什麼時候生……
婷婷媽：身高168，孕前96斤，孕期到生的時候140斤，生完孩子，寶寶5.8斤，現在寶寶三個月，我依然130斤，衣櫃里的衣服沒一件能穿的，最可恨的是腳都大了一碼，鞋也穿不下了，現在的狀態就是每天穿著睡衣，蓬頭垢面的收拾著孩子屎尿，眼袋都快要掉到腳面上了，逛街都沒信心了。
芊芊媽：我生孩子長肉40斤，生孩子才掉10斤肉，孩子就6.6斤，到現在還是150斤，肚子跟水袋一樣，孩子快3周了，這是要肥出天際了，決定減肥，但是都堅持不了多久。
在懷孕之前，我們一直都以為，孕期胖的都會在產後瘦回來，即便是不能回到孕前身材，但是最起碼產後的大肚子應該消失的無影無蹤吧。然而生過孩子以後，才發現是自己天真了。
實際上，孕期增長的體重除了3.5kg的胎兒，0.9kg的羊水、0.65kg的胎盤以外，剩下的基本上就是寶媽孕期增長的體重和膨脹過後泄氣的子宮。最初，女性的子宮僅僅有一個鴨梨大小，但是經過整個孕期已經擴張到原來的20倍，容納胎兒、羊水和胎盤。
因此，產後鬆鬆垮垮的肚皮實際上是寶媽尚未恢復的子宮，但是肚皮的恢復實在是任重而道遠，一般情況下，產後子宮的恢復至少要6~8個月的時間。在這期間，寶媽如果想要恢復孕前平坦的小腹，最好合理飲食，適當運動，並且配合按摩，長久堅持下來，寶媽一定能都回到孕前的纖細腰肢。
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