春夏交替之際，平時多喝這些茶品，清熱排毒更顯年輕態
一個讓人愛恨交加的季節，我們一方面享受著春季帶來的宜人感覺，另一方面卻又在承受著夏季睏乏帶來的煩惱，而這時候，很多人因為補充不到位，而上火了、感冒了，這時候如果能多喝一下那些茶品，相信您肯定身體倍棒。
為何交替季節要喝茶？茶葉經過了四季，醞釀了一個冬天的潛藏，茶樹在春天冒出嫩芽，吸收天地之精華，害蟲少、養分多，因此在清明前採摘下來的茶葉水溶物質豐富，口感尤為鮮爽，這也是春季要品茶的緣由。
年輕人可喝綠茶，老人喝溫性茶。因為年輕人陽氣旺，體質好的話平時喝些綠茶沒關係，但老人就不太行了，得喝溫性、平和的茶，如茉莉花茶、龍井茶等等。
以上就是小編對春季喝茶的簡單介紹，喝茶雖好，但盡量還是白天喝，晚上喝會影響睡眠，畢竟好的睡眠，才能擁有更加強健的身體。
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